Hogyan védhetjük meg magunkat a digitális térben? Íme a szakemberek válasza

2026. január 14.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

2025. november 13-án a Techxpo esemény keretében a Nők digitális biztonsága című panelbeszélgetésen arra kerestük a választ szakértők segítségével, hogyan lehet felkészülni az online buktatókra, hogyan védekezhetünk a személyes adatokkal és digitális lábnyomunkkal kapcsolatban, és milyen szerepe van a rendszerszintű intézkedéseknek.

Te mennyire vagy tudatos és elővigyázatos a digitális térben?
Te mennyire vagy tudatos és elővigyázatos a digitális térben?
Fotó: GLAMOUR/Getty Images

A digitális tér egyre inkább a mindennapjaink része, ugyanakkor újfajta kockázatokat is hordoz, különösen a nők számára. A rendkívül fontos téma kapcsán dr. Gyaraki Réka Eszter, rendőr őrnagy, infokommunikációs, mesterséges intelligencia- és kiberbiztonsági szakjogász, a hatósági tapasztalatok és valós esetek bemutatásával hozott példákat. Szabó Edit Ditte, digitális marketing szakértő a pszichológiai mechanizmusok és az online viselkedés összefüggéseit elemezte, Juhász Edina, a GLAMOUR szerkesztője pedig moderátorként vezette a Nők digitális védelme témához kapcsolódó beszélgetést.

A nők fokozott kitettsége az online térben

A kerekasztal beszélgetés során a szakértők felhívták a figyelmet arra, hogy az online csalások, például a romantikus vagy unokázós csalások, különösen gyakoriak az idősebb nők körében, de minden korosztályt érinthetnek. A nők gyakrabban tesznek feljelentést, és érzékenyebben reagálnak a személyes integritásukat fenyegető bűncselekményekre, de a statisztikai adatok gyakran hiányosak, mert sok eset nem jut el a hatóságokig.

Hangsúlyozták azt is, hogy az egyéni tudatosság, például kétfaktoros hitelesítés, erős jelszavak és a tartalommegosztás tudatos kezelése elengedhetetlen lépés, de nem elegendő. A platformok, a jogszabályok és az intézményi környezet is kulcsszereplő a védelemben. A marketingből ismert pszichológiai nyomásgyakorlás és az algoritmusok működése egyaránt kihasználható csalásoknál, míg a mesterséges intelligencia és a deepfake technológiák új dimenziókat adnak a visszaéléseknek.

Tele van az internet a fotóiddal, és még csak nem is tudsz róla

Tele van az internet a fotóiddal, és még csak nem is tudsz róla

Trendek, veszélyek

Szóba került a közösségimédia-kultúra, az influenszer-hatások, a virális tartalmak pszichológiai szerepei, valamint az is, hogy a technológia és a szabályozás fejlesztése gyakran lemarad a valós kockázatokhoz képest. A beszélgetés legfontosabb üzenete, hogy a digitális biztonság nem csupán egyéni felelősség, hanem közösségi, intézményi és szabályozói szintű feladat is. Tudatossággal, megfelelő eszközhasználattal és a megfelelő intézményi támogatással a nők biztonságosabban mozoghatnak az online térben.

A projekt az Európai Unió társfinanszírozásával, az Európai Parlament kommunikáció területére vonatkozó támogatási programja keretében valósult meg. Előkészítésében az Európai Parlament nem vett részt, és semmilyen felelősséget vagy kötelezettséget nem vállal a projekt keretében nyilvánosságra hozott információkért és álláspontokért, amelyekért kizárólag a szerzők, a megkérdezett személyek, a program szerkesztői és terjesztői felelősek az alkalmazandó jognak megfelelően. Az Európai Parlament nem felel a projekt megvalósításából esetlegesen származó közvetlen vagy közvetett károkért sem.

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!

Ez is érdekelhet

9 fotó Melania Trump látványos átalakulásáról, amin csak kapkodjuk a fejünket

9 fotó Melania Trump látványos átalakulásáról, amin csak kapkodjuk a fejünket

Fedezd fel a sokszínűséged, jelentkezz a KarakterVagy versenyre! (x)

Fedezd fel a sokszínűséged, jelentkezz a KarakterVagy versenyre! (x)

Párkapcsolati harmónia belülről: jelek, amelyekre jó időben reagálni (x)

Párkapcsolati harmónia belülről: jelek, amelyekre jó időben reagálni (x)

Így csap le a betegség, amikor vége a karácsonyi pörgésnek (x)

Így csap le a betegség, amikor vége a karácsonyi pörgésnek (x)

Intimfertőzés az öltözködés miatt – így kerülhetjük el (x)

Intimfertőzés az öltözködés miatt – így kerülhetjük el (x)