Felejtsd el a lúdtalpat!
Ezeket láttad már?
Aki jártas a balett világában, tudja, hogy a kifejezés klasszikus karhasználatot jelent. A port de bras nevet kapta az a mozgásforma is, amely nemrégiben tűnt fel a fitnesztermekben.
Sokszor úgy emlegetik, mint híd a táncosok,balett-táncosok és a fitnesszel foglalkozók között. Ha megfogott a cardio balett, garantált,hogy ez is tetszeni fog! Talán nem is gondolnád, hogy a port de bras mennyi jótékony hatással rendelkezik. Nézzük csak!
