Parti-diéta

2009.december.28.

Mi nők, rajongunk az aprócska dolgokért - kutyusok, totyogósok vagy cuki mobiltelefonok, ám egy buliban túl sok apró falatkát magunkba tömni egyáltalán nem édi dolog. Íme kis mutatónk ahhoz, hogy hogyan fogyasszunk többet és hízzunk kevesebbet: 1.

Ne menj éhesen partiba!

Ha nincs időd hosszasan vacsizni, akkor legalább egy protein szeletet, egy nagyobbacska sajtot vagy egy joghurtot egyél, a szakértők szerint ugyanis a fehérje segít elűzni az éhséget. 2.

Viselj szűk ruhát!

Gondolkodj! Először mérd fel a terepet.

Óvakodj az alkoholtól!

Jó előre beszéld be magadnak, hogy aznap este kihagyod a desszertet.

Ez is érdekelhet

A közel-keleti piac egyértelműen nyitott a magyar divat- és designtervezőkre

A közel-keleti piac egyértelműen nyitott a magyar divat- és designtervezőkre

GLAMOUR Horoszkóp

Napi horoszkóp: Ma valószínűleg fontos híreket titkolnak el előlünk - december 4.

Napi horoszkóp: Ma valószínűleg fontos híreket titkolnak el előlünk - december 4.

Szépséghírek

Sminkelj te is úgy, mint Emily - Megjelent a Lancôme x Emily Párizsban kollekció

Sminkelj te is úgy, mint Emily - Megjelent a Lancôme x Emily Párizsban kollekció