Parti-diéta

2009.december.28.

Mi nők, rajongunk az aprócska dolgokért - kutyusok, totyogósok vagy cuki mobiltelefonok, ám egy buliban túl sok apró falatkát magunkba tömni egyáltalán nem édi dolog. Íme kis mutatónk ahhoz, hogy hogyan fogyasszunk többet és hízzunk kevesebbet: 1.

Ne menj éhesen partiba!

Ha nincs időd hosszasan vacsizni, akkor legalább egy protein szeletet, egy nagyobbacska sajtot vagy egy joghurtot egyél, a szakértők szerint ugyanis a fehérje segít elűzni az éhséget. 2.

Viselj szűk ruhát!

Gondolkodj! Először mérd fel a terepet.

Óvakodj az alkoholtól!

Jó előre beszéld be magadnak, hogy aznap este kihagyod a desszertet.

Ez is érdekelhet

Te is házi kedvenced nevét használod jelszóként? Mutatjuk, hogyan hozz létre igazán biztonságos jelszót

Te is házi kedvenced nevét használod jelszóként? Mutatjuk, hogyan hozz létre igazán biztonságos jelszót

GLAMOUR Horoszkóp

Napi horoszkóp: a Kos új embereket ismer meg, az Ikreket csalódás érheti

Napi horoszkóp: a Kos új embereket ismer meg, az Ikreket csalódás érheti

Divathírek

Ismét itt az aranyláz - ezek a legdivatosabb ékszerek most

Ismét itt az aranyláz - ezek a legdivatosabb ékszerek most