Tudod, mennyi 100 kalória?

2011.október.18.

Akik valaha is foglalkoztak a súlyukkal, fogyni szerettek volna vagy megtartani karcsú alakjukat biztosan tudják, hogy 100 kalória főétkezésnek kevés, nassolásnak sok.

Egy ülőmunkát végző nő ajánlott napi kalóriabevitele 2000 kcal. Nézzük, milyen ételekben van 100 kcal és milyen mozgásformák azok, amelyekkel ezt le lehet dolgozni.

Ez is érdekelhet

Nézd meg milyen szettet választott Melinda a berlini városnézéshez!

Nézd meg milyen szettet választott Melinda a berlini városnézéshez!

GLAMOUR Mami

Belső hangjaink: Gondolatok szülésről, traumáról

Belső hangjaink: Gondolatok szülésről, traumáról

G-Szex

7 dolog, amitől sokkal intimebb lesz a szex

7 dolog, amitől sokkal intimebb lesz a szex