Bizonytalan élethelyzetekben ezekkel a lépésekkel lehet újra önbizalmad
Az utóbbi időben sajnos több híresség tragikus haláláról is olvashattunk a médiában: először Chester Bennington, majd Kate Spade, aztán Anthony Bourdain vetett véget az életének, ezek a tények pedig egy igencsak égető problémára irányították a figyelmünket. Bizony, a mentális egészségüggyel sokkal többet kelleni foglalkoznunk, mint ahogy elsőre gondolnánk, pláne, hogy egy nemrégiben készült amerikai kutatás szerint rohamosan nő a szuicid hajlamokkal küzdő nők száma.
Ezeket láttad már?
A CDC egészségügyi statisztikái szerint 30%-kal nőtt az ögnyilkosságot elkövető lányok száma az elmúlt 16 évben. A depresszió leginkább a tinédzsereket és a 45 és 64 év közötti nőket érinti, utóbbi korosztályban 60%-kal emelkedtek a statisztikai adatok.
Az orvosok egyelőre nem tudtak kielégítő magyarázattal szolgálni, ugyanis mint kiderült, az öngyilkos személyek több mint felénél semmilyen jel nem utalt depresszióra, és környezetük mit sem észlelt a fenyegető veszélyből.
A felmérés eredménye igencsak aggasztó, de talán éppen ez segíthet, hogy az egész társadalom nagyobb figyelmet fordítson a mentális betegséggel küzdő emberekre. A bűnbak keresése helyett inkább a megoldásra fókuszáljunk, és ahelyett, hogy szőnyeg alá söpörnénk kimondatlan és kimondott problémákat, igyekezzünk meghallani a környezetünk, barátaink, családtagjaink és kollégáink segélykiáltásait.
A híres sorozatsztárt kórházba vitték, öngyilkosságot akart elkövetni
A híres sorozatsztárt kórházba vitték, öngyilkosságot akart elkövetni
