Íme a tökéletes paleo sütemény

Ez is érdekelhet

Megkönnyezted Oláh Ibolya rendszerváltó produkcióját? A ruhája történetét is meg fogod

Megkönnyezted Oláh Ibolya rendszerváltó produkcióját? A ruhája történetét is meg fogod

2020. február 1.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Nem csak annak ajánljuk, aki paleo diétát folytat, hanem annak is, aki egyszerűen szeretne egy isteni finom almás tortát.

Almás-áfonyás-mandulás torta

Hozzávalók kb. 12 szelethez: 35 dkg mandulaliszt, 1 csipet szódabikarbóna, 18 dkg kókuszzsír, 3 tojás, 15 dkg xilit/eritritol

A töltelékhez: 1 kg alma, 20 dkg xilit/eritritol, 1 rúd vanília pépje, 10 dkg aszalt áfonya, 1 mokkáskanál fahéj

Így készítsd el

Gyúrd össze a mandulalisztet, a szódabikarbónával, a kókuszzsírral, a tojással és a xilittel/eritritollal. Nyújtsd ki a tészta felét, tedd egy 24 cm átmérőjű, kikent kapcsos tortaformába és nyomkodd bele, hogy a peremére is jusson. Hámozd meg a töltelékhez az almát, reszeld le húsát, keverd össze a xilittel/eritritollal, a vaníliával, az áfonyával és a fahéjjal, és kanalazd bele a tésztával bélelt tortaformába. Állítsd a sütőt 180 fokra, nyújtsd ki a másik tésztalapot és tedd az almás rétegre, a széleit nyomkodd a forma oldalára. Süsd a sütőben ötven perc alatt, ha kihűlt szeleteld fel.

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Rendszertelen menstruáció 30 felett: mikor normális, mikor nem? (x)

Rendszertelen menstruáció 30 felett: mikor normális, mikor nem? (x)

Ezért hódít a műtárgypiac a fiatalok körében (x)

Ezért hódít a műtárgypiac a fiatalok körében (x)

Látványos fogyás, de milyen áron? A fogyasztó injekciók rejtett veszélyére figyelmeztetnek (x)

Látványos fogyás, de milyen áron? A fogyasztó injekciók rejtett veszélyére figyelmeztetnek (x)

Néha külön alszol a pasidtól? Nem biztos, hogy a kapcsolat vége az alvásválás (x)

Néha külön alszol a pasidtól? Nem biztos, hogy a kapcsolat vége az alvásválás (x)