Mi történik, amikor az éjszaka nem pihenés, hanem mentális csatatér lesz?
Indítsd frissen energikusan a napodat és nyújts el az egész nap hosszan eltartó lendületet, az alábbi turmixok segítségével! Próbáld ki mindet!
Ezeket láttad már?
Mandulatejes turmix
Hozzávalók: 1 marék spenót, 2 gerezd ananász, 1 alma, 2 szál angolzeller, 1,5 deci mandulatej, pár csepp lime leve
Így készítsd el
Pucold és mosd meg a zöldségeket, gyümölcsöket, tedd mindet egy tumixgépbe a többi alapanyaggal együtt és jól dolgozd össze.
Szedres smoothie
Hozzávalók: 15 deka szeder, 1 banán, 2 teáskanál méz, 2 deci víz, 1 evőkanál chiamag
Így készítsd el
Hámozd meg a banánt, rakj minden alapanyagot egy turmixgépbe és hagyd, hogy összeálljon.
Mangós smoothie
Hozzávalók: 1 nagy mangó, 2 deci kókusztej, friss mentalevél, 2 teáskanál eritrit
Így készítsd el
Hámozd meg a mangót, vágd apróra, rögtön mehet is a turmixgépbe. Add hozzá a többi összetevőt is és nincs más dolgod, mint az összeset egy turmixgép segítségével jól összedolgozni.
Glam-tipp: Ha nincs időd alapanyagokat beszerezni, a receptek elkészítésével bajlódni, vagy csak egyszerűen valami különlegességre vágysz, mindenképp kóstold meg az Urban Monkey juice és smoothie termékeket. Ezek a finom levek az előállítás során nem esnek át hőkezelésen, így teljes egészében eljuthat hozzád a gyümölcsök és zöldségek friss íze, valamint azok vitamin-, enzim-, antioxidáns- és mikrotápanyag-tartalma. Keresd a kifli.hu-n ezeket a frissítő finomságokat!
