Sárgadinnye smoothie: a recept, amire mindig is vágytál
2021. augusztus 8.
Most, hogy dübörög a sárgadinnye szezon, feltétlenül próbáld ki ezt finom smoothie receptet. Tökéletes napindító fogás, a pazar ízvilága pillanatok alatt levesz a lábadról.
Ezeket láttad már?
Sárgadinnye smoothie recept
Fotó: Shutterstock
Sárgadinnye smoothie recept
Hozzávalók: fél sárgadinnye, 2 deci görög joghurt, 1 nektarin, 2 teáskanál méz, 3 csepp citrom
Így készítsd el
Hámozd meg a sárgadinnyét, vágd apró kockákra. Végezd el ugyanezt a nektarinnal is, majd dobd az egészet egy turmixgépbe. Halmozd rá a joghurtot és a többi összetevőt. Mixelj rajta, ha túl sűrűnek érzed, lazíts rajta egy kis vízzel. Ha elérted a megfelelő állagot, önts poharakba és tedd a hűtőbe. Fogyasztás előtt kavard jól fel, és díszítsd kedved szerint.
Nem elég a humor és az empátia, a Z generációnál a zöld gondolkodás is szempont a párválasztásnál
