Csillagjegyek, akik a leghamarabb képesek lefogyni
A tudatos táplálkozás nagyon fontos, és talán főként arra kell figyelnünk, hogy ne csússzanak fel ránk a plusz kilók. De nem vagyunk egyformák, sokan az egészséges étkezés mellett is nehezen tudják megtartani a súlyukat, mások pedig azt ehetnek, amit csak akarnak, mégsem híznak el. De vajon az asztrológia is hatással lehet a testalkatunkra?
Ezeket láttad már?
Az asztrológia abban segít, hogy megértsd, mi fog lendületbe hozni, és mi az, ami segít megőrizni a motivációt az egészséges életmódhoz. A fizikai testet, tehát például a testalkatunkat az aszcendens határozza meg. A napjegyünk a szellemi fejlődésért felelős, a holdjegyünk a lélek dolgaiért felel. Mutatjuk, hogy képesek befolyásolni a csillagjegyek a fogyókúránkat!
Az asztrológiában vannak árulkodó állások, a Jupiter kerül például az első helyre, ha túlsúlyról van szó. A Jupiter ugyanis mindent felnagyít - sajnos a zsír térfogatát is. A Szaturnusz pontosan ennek az ellentéte, így a Bak aszcendens többnyire soványságot hoz. Emellett a legtöbb Vízöntő aszcendens is magas és vékony. A Marsnak a zsírégetéshez van köze, ugyanis az erőteljes testmozgás hatással van az alakra, tehát egy erős Kos vagy Mars érdekeltségű csillagjegy sem fog soha túlságosan elhízni. Továbbá a Merkúr és az Ikrek érdekeltség is vékony testalkatot mutathat. Leghamarabb lefogyni pedig a levegős jegyű aszcendensek képesek, az Ikrek, a Mérleg és a Vízöntő jegyek, bár ők általában nem is nagyon híznak el.
Kos
Abban az esetben, ha a Kos fogyókúrázik, pillanatok alatt meg tud szabadulni a feleslegtől, mert a sportban olyan erőkifejtésre képes, ami ezt biztosítja számára. Számára könnyű elkezdeni a fogyókúrát, és ha kitartó, akkor sokáig fenn tudja tartani az egészséges életmódot.
Bika
A Bika aszcendens a legjobban a kényelmet és a hasát szereti. Nagyon kell ügyelni a kilókra, mert hipp-hopp felugranak rá. Szereti az édességet, a finom ételeket, igazi ínyenc. A fogyáshoz komoly elhatározásra, komoly diétára, és egy jól felszerelt edzőteremre van szüksége.
Ikrek
Az Ikrek aszcendens fénnyel táplálkozik. Nem egy hedonista, szeretnek csak úgy bekapni valamit, és már futnak is tovább. Mivel az evés nem központi téma nála, nem is jellemző, hogy elhízna.
Rák
A Rák számára a fogyás kulcsa az egészséges táplálkozásban rejlik. Tud zugevő és bánatevő is lenni. inkább felsőtestre hízik, de arca is hízékony. Vigyáznia kell a kalóriákkal.
Oroszlán
Az Oroszlán a végtelenségig hiú - legalábbis egy ideig, Majd elképzelhető, hogy ahogy múlik az idő, évente 1-2 kiló felcsúszik rá, és ott is marad. Szeret edzőterembe járni, ha testtudatos, akkor sokáig fitt maradhat.
Szűz
A Szüzek tégla alkatúak, sokáig fiatalosak maradhatnak, de sajnos képesek a hirtelen öregedésre. Nem a hízás, inkább a „megvastagodás” jellemző rájuk. Általában nagyon testtudatosak és odafigyelnek a táplálkozására.
Mérleg
A Mérleg, ha elhízik, ha vékony, a bája mindenképp megmarad. Ha hízékony, akkor sokszor jelentkezhet nála a jojóeffektus. Bármilyen drasztikus változtatással - akár az étrendben, akár a testmozgásban - visszaállíthatja az eredeti formáját.
Skorpió
A Skorpió eléggé hízékony. Számára valami nagyon intenzív sportra van szükség, hogy fogyni tudjon. Erősítő edzés, kickbox, vagy bármi olyan drámai dolog tökéletes lehet számára, amitől felpörög.
Nyilas
A Nyilas hízékony alkat. Vagy felsőtestre, vagy alsóra, de leginkább csípőre szoktak hízni. Inkább a társaság kedvéért jár edzőterembe, mint a fogyásért. Nagyon figyelnie kell az étkezésre, ha nem akar elhízni.
Bak
A Bak vékony és csontos alkat, szikár testalkata van, nem jellemző, hogy elhízna. A legjobb dolog amit az egészsége megőrzéséért tehet, ha elhagyja a gyorsételeket, és több bio élelmiszert eszik.
Vízöntő
A Vízöntő nem hízékony alkat, de nem is szeret olyan dolgokkal foglalkozni, mint a fogyás. Jobban szereti az olyan szórakoztató dolgokat, amik tele vannak kihívásokkal és intellektuálisan is ösztönzik. A táncórákhoz való csatlakozás segítheti a fogyásban.
Halak
A Halak kimondottan hízékony alkat. Ha nem figyelnek, nagyon el tudnak hízni. Fogyáshoz a jóga bármilyen műfaját, de leginkább a hot jógát érdemes választaniuk, hogy testük és lelkük is egészséges legyen.
