lassú öregedés
G-Életstílus
4 szokatlan, ám annál könnyebb gyakorlat az agyad hanyatlásának lassítására
G-Életstílus
5 zseniális étel, ami segít megelőzni az őszülés folyamatát
G-Életstílus
8 zseniális antioxidáns, ami lelassítja az öregedést: elképesztő eredményeket érhetsz el velük
G-Életstílus
Éveket öregíthet rajtad ez az alvási pozíció, és nem ez az egyetlen káros szokás
Sztárhírek
12 észbontó fotó Jennifer Lopezről az elmúlt 20 évből, ami egyértelműen bizonyítja, hogy ez a nő nem öregszik
Ez az egy szokás lelassítja az öregedést, ráadásul nem kerül semmibe
5 zseniális dolog a dietetikus szerint, amivel lassíthatod az öregedés folyamatát
7 étel, ami egy életre megvédhet a krónikus betegségektől: a szervezet őrangyalai mégis sok konyhából hiányoznak
6 étel, amelyekkel idős korodig megúszhatod komolyabb betegség nélkül: fogyaszd őket napi rendszerességgel
Az omega-3 az öregedést is lassíthatja, de ezzel a vitaminnal kombinálva még hatékonyabb lehet
Gyakran vannak rémálmaid? Szakértők szerint komoly bajt is jelezhet
Életmód
Egy orvos elárulta, mit kellene naponta szedned, hogy lassabban öregedj
Plusz | Aktuális
„Dühít, hogy a nők negyven felett láthatatlanná válnak.”- interjú Jakupcsek Gabriellával
Szépséghírek
Tényleg visszafordítható az őszülés ezekkel az ételekkel?
Életmód
Antioxidánsokkal teli ételek, amiktől lassul az öregedés
Életmód