egészséges életmód
Plusz | Életmód
A hosszú élet titka nem a stresszmentesség, hanem a tudatos stresszkezelés
G-Életstílus
6 étel, amitől végre normálisan alszol majd
G-Életstílus
Kiderült erről a reggeli italról, hogy több ezer gént képes megváltoztatni a testedben
G-Életstílus
Javítja a memóriát és véd az Alzheimer-kór ellen a hírességek kedvenc étrend-kiegészítője
G-Életstílus
5 hétköznapi étel, ami egy életre tönkreteszi az arcbőröd szépségét és egészségét
Ennyi lépést kell naponta megtenni ahhoz, hogy megelőzzük a demencia kialakulását
Kardiológusok szerint ilyen a tökéletes reggeli, ha hosszú és egészséges életre vágysz
Legnépszerűbb témák
Ez történik a májaddal, ha rendszeresen iszol kávét
A digitális életmódért a gerincünk, az ujjaink fizetik a legnagyobb árat
Kiderült, mekkora adag koffein okozhat halált, messziről került el ezt a tartományt!
4 egyszerű lépés, hogy egy életre megszabadulj a nyakfájástól
G-Életstílus
Így gyógyulhatsz meg legkönnyebben a náthából, ha már ledöntött a betegség
G-Életstílus
4 szokatlan, ám annál könnyebb gyakorlat az agyad hanyatlásának lassítására
G-Életstílus
A hang, amitől pillanatok alatt azonnal elalszol majd, pedig nem is gondolnál rá így
G-Életstílus
Ezért ne csomagold soha alufóliába az ételeket, szakértők figyelmeztetnek a veszélyre
Plusz | Életmód
Ez történne a testeddel, ha végleg búcsút intenél a cukornak
Miért élnek a spanyolok 8 évvel tovább, mint a magyarok? Emiatt az 5 dolog miatt biztosan
2 közkedvelt finomság is rákot okozhat, a dietetikus szerint csak óvatosan velük
Kiderült, hogy a férfiak spermájának is van biológiai órája
Magasan ezek a legegészségtelenebb alvópózok, amiket csak választhatsz
Évekkel tovább élhetsz a világ egyik legegészségesebb ételével, ha elég gyakran eszel belőle
