egészséges életmód
G-Életstílus
Évekkel tovább élhetsz a világ egyik legegészségesebb ételével, ha elég gyakran eszel belőle
Sztárhírek
Borbás Marcsi: Törekszem az egészséges életmódra, de nem fogok belebolondulni
G-Életstílus
Ezek azok a hangulatjavító ételek a dietetikus szerint, amelyekkel átvészelheted az őszi-téli időszakot
G-Életstílus
Csak óvatosan ezzel a 3 fűszerrel, ha gyógyszert szedsz, mert befolyásolhatják azok hatását
G-Életstílus
Ez az oka, hogy hiába táplálkozol egészségesen, folyton fáradtnak érzed magad
Drámai javulást érhetsz el az alvás terén, ha bevezeted ezt az egyszerű szokást
9 testrész, amihez valójában nem lenne szabad hozzányúlnod
Legnépszerűbb témák
7 jel, hogy a tested magnézium után kiált, és most azonnal szüksége van rá
Immunerősítő élelmiszerek, amelyeket egy dietetikus soha nem hagyna ki az étrendjéből ősszel
5 mindennapi szokás, amitől bizonyítottan okosabb leszel a tudomány szerint
Ilyen gyakran ihatsz alkoholt anélkül, hogy ártanál vele a szervezetednek
G-Életstílus
A tudósok azonnal betiltanák ezt a 2 közkedvelt ételt, mert rákot okoznak, mégis napi szinten eszünk belőlük
G-Életstílus
5 szokás a szicíliai emberektől, amivel egy életre boldogabbak lehetnénk
G-Életstílus
5 apró szokás, amivel megsokszorozhatod az energiádat ősszel
G-Életstílus
3 hétvégi szokás, amiről sosem gondolnád, hogy árt az agyadnak
G-Életstílus
Az Alzheimer-kór legelső tünete 25 évvel a betegség előtt jelentkezhet: innen ismerheted fel
Ez a leves minden 50 év feletti nőnek ajánlott, mégis alig eszünk belőle
5 mindennapi szokás, amit egyetlen neurológus sem csinálna, mert károsítja az agyat
Ezt árulja el a legkényelmesebb alvópózod a legtitkosabb érzelmeidről
Ez történik az agyaddal a mobiltelefonod hatására: ennek nem fogsz örülni
Ha rendszeresen így indítod a reggelt, akár stroke-ot is kaphatsz
