egészséges életmód
Szépség
A legjobb stresszoldó technika, amit valaha kipróbálhatsz: a légzés és földelés
G-Életstílus
Soha ne egyél és igyál ezekből az ételekből és italokból, ha előtte ilyen ásványi anyagot vettél be
Szépség
Sokkal többet kellene enned ebből a sajtból, igazi fehérjebomba a szervezeted számára
Szépséghírek
Csodát tesz a testeddel, egy csipettel teszel ebből a dologból egy pohár vízbe
G-Életstílus
Ezek a legjobb ételek, ha gyakran érzed magad stresszesnek: megváltás lesz az idegrendszerednek
Fejfájás, asztma, ekcéma, hasmenés: ez az otthonodban rejtőző baktérium a ludas
5 meglepő ok, amiért pocsékul alszol: ezek mind a háttérben állhatnak
Legnépszerűbb témák
Rosszul alszol és súlyproblémád is van? Ez állhat a háttérben
Hajhullást okozhat ez a kávé, a szakemberek óvatosságra intenek
Ez történne a testeddel, ha soha többé nem innál tejet
Zseniális hozzávaló segíthet leszokni a dohányzásról, és még csak nem is kerül sokba
Plusz | Életmód
Migrén, hátfájás, hasgörcs? Nem beteg vagy, így üzen a tested
G-Életstílus
A WC-re is magaddal viszed a mobilodat? Súlyos következményei lehetnek
G-Életstílus
Alig eszel belőle, pedig igazi védőpajzs az Alzheimer-kór ellen
G-Életstílus
Milliók isznak belőle, pedig hajhullást okozhat ez a népszerű ital
G-Életstílus
Kipróbáltam a világ legfinomabb gyulladáscsökkentő italát, azóta ezzel indítom a napot
5 dolog, amit már reggel 7 előtt tegyél meg a pszichológusok szerint
5 ártalmatlannak hitt szokás, ami egy életre tönkreteszi a szexuális életedet
Két héten át követtem a szakemberek alvási rutinját, egy életre megváltozott az, amit a pihenésről gondoltam
Akár 3 évvel tovább élhet egy kutya, ha az etetésénél figyelsz erre a dologra
Nem böjt, nem önsanyargatás – Lakatos Péter elárulja, miért működik az időablakos étkezés
