szív egészsége
G-Életstílus
Milyen idős a szíved valójában? Így derítheted ki a kardiológus szerint
G-Életstílus
3 étel, amit holnaptól iktass ki az étrendedből, ha kicsit is fontos a szíved egészsége
G-Életstílus
A szakértő elárulta, mennyi koffeint ihatsz naponta, amennyi még nem ártalmas az egészségedre
G-Életstílus
A csendes gyilkos betegség két tünete is az arcon jelentkezik, soha ne hagyd őket figyelmen kívül
G-Életstílus
Ha rendszeresen így indítod a reggelt, akár stroke-ot is kaphatsz
A kezeden és a lábadon is észreveheted a csendes gyilkos jeleit
Ez a 2 legrosszabb reggeli a szakértők szerint: pedig jó eséllyel te is rendszeresen fogyasztod
Filléres ital, ami csökkenti a vérnyomást és a szívbetegségek kockázatát: a nyári melegben hűsít és hidratál is
A szíved legjobb barátja lehet ez az egyszerű ital, mégsem iszol belőle eleget
Felér egy edzéssel, pedig nem is tekintenél rá így: évekkel tovább élhetsz, ha gyakran végzed ezt a tevékenységet az otthonodban
Ez történik a testeddel, ha napi szinten eszel görögdinnyét a nyár folyamán
G-Életstílus
Ha ezt az 5 dolgot tapasztalod magadon alvás után, minél előbb fordulj orvoshoz: valószínűleg alvási apnoe kínoz
G-Életstílus
Ez az élelmiszer csodákat tesz a testeddel, ha heti kétszer eszel belőle: támogatja a szív egészségét és a bőrödet is megszépíti
G-Életstílus
Ezek az egészségesnek hitt ételek akár szívrohamot is okozhatnak: csak mértékkel érdemes fogyasztani belőlük
G-Életstílus
Egészség, stílus, csúcsteljesítmény: ezek a Huawei legújabb készülékei
G-Életstílus
Soha ne hagyd figyelmen kívül a gyomorfájást: lehet, hogy épp életmentő jeleket küld a tested
Ez a világ egyik legkülönlegesebb gombája, ami csodát tehet az emberi aggyal
Ezek a színű szuperételek megvédenek a csendes gyilkos betegségtől: eddig teljesen átlagos ételeknek hitted őket
Félelmetes következménye lehet, ha 3 éjjel egymás után rosszul alszol
Elképesztő, mit találtak a stroke-on átesettek vérében: a kutatók is meglepődtek rajta
5 dolog, amitől sokkal gyorsabban öregszik a szíved: pedig akár évtizedeket is fiatalíthatnál rajta
