szív egészsége
G-Életstílus
Ebből a két dologból soha ne egyél reggelire: a szívroham és a stroke kockázatát is növelhetik
G-Életstílus
Rosszabb, mint a dohányzás: hatalmas károkat okozhat a szívnek ez a mindennapi szokás
G-Életstílus
Aprócska szokások, amelyekért hálás lesz a szíved: mindennapi trükkök, amelyek hatékonyságát szakemberek is igazolták
G-Életstílus
Csak ezt az egy dolgot add hozzá a reggelidhez: csodákat tehet a szív- és érrendszerrel
G-Életstílus
Tea vagy kávé? Nem mindegy, melyiket iszod: az egyik növeli, a másik csökkenti a stroke esélyét a szakértők szerint
Évekkel tovább élhetsz, ha ezeket az ételeket fogyasztod: a szíved is hálás lesz érte
Évekkel meghosszabbíthatod az életed: a titok a szív alapú étkezésben és ezekben a hozzávalókban rejlik
A diétás szóda 7 kevésbé ismert, de annál veszélyesebb mellékhatása: jó, ha te is tudsz róla
Mi köze a fogmosásnak a szívbetegséghez és a demenciához? Félelmetesen sok
Ennyi cukrot ehetnél egy nap összesen - ez az a mennyiség, ami még nem árt az egészségednek
Kiváló gyulladáscsökkentő és jót tesz a szív- és érrendszernek: te eleget fogyasztasz belőle?
Életmód
A biológiai öregedést is képesek lassítani: szívbarát szokások, amelyeket iktass be mindennapjaidba
G-Életstílus
Pánikroham vagy szívroham? Ezekkel a tünetekkel haladéktalanul fordulj orvoshoz
Életmód
Csökkenti a gyulladásokat, védi a szívet: ezt a fűszert érdemes beiktatnod az étrendedbe
G-Életstílus
A tudomány bebizonyította, hogy ez az apróság éveket ad az életedhez
Életmód
Szinte már félelmetes, mit okoz a cukor a testedben és a lelkedben!
Karácsonykor halnak meg a legtöbben szívrohamban - itt a magyarázat, miért
Csodásan érzed magad a bőrödben, ha ebből a magból eszel
Egy bögre ebből az italból naponta, és sokkal jobban érzed magad a bőrödben
Tényleg olyan csodálatos ital a kókuszvíz? Így hat rád, ha minden nap iszod
Ez a fűszer a te konyhádból is hiányzik, pedig elképesztően értékes
