szív egészsége
G-Életstílus
Minden második magyar ebbe hal bele, pedig nagyon könnyen megelőzhető lenne
G-Életstílus
Akár az emberek felét is érintheti ez a probléma, sokan mégsem tudnak róla: így ismerheted fel a csendes gyilkost
G-Életstílus
A három legrosszabb ételkombináció, amit fogyaszthatsz: a szívednek ártasz vele, ha ilyen étrendet követsz
G-Életstílus
Ez Európa egyik legegészségesebb itala, és valószínűleg még csak nem is hallottál róla
G-Életstílus
Egyél heti egyet darabot ebből a finomságból, és évekkel tovább élhetsz a szakértők szerint
Csökkentik a szívroham kockázatát és még finomak is: te eleget eszel belőlük?
Ha így eszed a kukoricát, sokkal magasabb lesz az antioxidáns tartalma
A kávé a szívbetegségektől is megvédhet, de csakis akkor, ha ebben az időben fogyasztod
5 jel, hogy valami nagyon nincs rendben a szervezeteddel, és jobb, ha azonnal orvoshoz fordulsz
3 reggeli hozzávaló, ami megvéd a csendes gyilkos betegségtől: ezután sokkal többet kell enned belőlük
Meglepő hatással lehet egészségünkre egy óra forró fürdő: váratlan dologra jöttek rá a kutatók
G-Életstílus
Ez a 2 hozzávalóból álló ital igazi áldás a szervezetednek: csökkenti a gyulladást és erősíti az immunrendszeredet
G-Életstílus
Ennyi édesség még belefér: szakértők árulták el, mi az a mennyiség, amivel még a szívünknek is jót tehetünk
G-Életstílus
Stroke szakértők figyelmeztetnek: 7 dolog, amit soha ne tegyél, ha jót akarsz magadnak
G-Életstílus
Csak egy aprócska változás az életedben, de csökkentheted vele a szívroham kockázatát: ideje kialakítanod ezt a szokást
G-Életstílus
Egyetlen ártatlan változtatás a napi rutinodban súlyos következményekkel járhat: jelentősen megnöveli a szívroham kockázatát
Demenciához is vezethet ez az alvási zavar: ha ezeket a jeleket tapasztalod éjszaka, minél előbb kérd szakember segítségét
3 étel, ami szépen lassan végez veled a kardiológus szerint: ideje egy életre letenni őket
Hét egyszerű szokás, ami hatékony a demencia és a szívbetegségek ellen: bőven elég heti egyszer elvégezni
3 étel, amivel azonnal le kell állnod: igazi csendes gyilkosok a szíved számára
Ebből a két dologból soha ne egyél reggelire: a szívroham és a stroke kockázatát is növelhetik
