tudatos étkezés
G-Életstílus
Sokkal nagyobb eséllyel alakulhat ki rák, ha gyakran eszel ebből a mindennapi ételből
G-Életstílus
Még csak kevesebbet sem kell enni: ezekkel az apró, de okos változtatásokkal több száz kalóriát spórolhatunk
G-Életstílus
Dietetikus nevezte meg azt az 5 ételt, amellyel tovább élhetünk: hétköznapi finomságok is vannak közöttük
G-Életstílus
Probiotikum vagy almaecet? Kiderült, melyik tesz jobbat a bélműködésnek
G-Életstílus
Egyetlen konyhából sem hiányozhat ez az élelmiszer: a rákot és a demenciát is megelőzhetjük rendszeres fogyasztásával
13 étel, ami felpörgeti a tested kollagén termelését: igazi retinol aranybányák ezek a finomságok
Napi 2 tojást reggeliztem 2 héten át, ez volt rá a testem a válasza
Legnépszerűbb témák
4 egészségesnek hitt étel, ami károsabb, mint gondolnád: a szakértők óva intenek tőlük
Ez a legjobb módja, hogy elkerüld a vastagbélrák kialakulását: egyetlen dolgot biztosan másképp kell csinálnod
7 étel, ami egy életre megvédhet a krónikus betegségektől: a szervezet őrangyalai mégis sok konyhából hiányoznak
Ezzel a titkos hozzávalóval kapod a legegészségesebb vizet, amit valaha ittál: a szakértő szerint évekkel fiatalabbnak érezheted magad tőle
G-Életstílus
6 étel, amit azonnal felejts el, ha refluxod van, mert csak tovább romlik a helyzet
G-Életstílus
4 étel, ami gyakorlatilag megállítja a test öregedését: évekkel kitolhatod az élettartamodat, ha naponta eszel belőlük
G-Életstílus
Kiderült, mi az igazság: régóta terjedő tévhitet cáfoltak meg a kutatók a magvakról, diófélékről
G-Életstílus
Óvatosan, ezek a hétköznapi ételek vastagbélrákot okozhatnak, ha túl sokat fogyasztasz belőlük
G-Életstílus