étrend
Életmódprogram
7 dolog, amiből minden nőnek ennie kellene a téli hónapokban
G-Életstílus
Laktózérzékeny vagy, esetleg csak túlterhelt az emésztésed? Így derítheted ki
G-Életstílus
Kiderült, hányszor kell étkezni egy nap, íme a szakember válasza
G-Életstílus
5 probiotikumban gazdag étel és ital, amivel kedvezhetsz az emésztőrendszered egészségének
Plusz | Életmód
Megvan a válasz, tényleg négy óránként kell ennünk, vagy ezen lehet változtatni?
Ártalmatlannak tűnnek, mégis öregítik az agyat: 5 mindennapi szokás, amivel ideje leszámolnod
Újrakezdés: szükség van az étrend-kiegészítőkre (x)
Legnépszerűbb témák
5 hétköznapi étel, ami egy életre tönkreteszi az arcbőröd szépségét és egészségét
A dietetikus zseniális módszerével akkor is minőségi ételeket ehetsz, ha alig van időd főzni
2 közkedvelt finomság is rákot okozhat, a dietetikus szerint csak óvatosan velük
Ez a 4 sajt csodát tesz a testeddel, és még a vérnyomást is csökkenti
emésztés
Kihagyod a reggelit? A dietetikus kedvence azonnal meghozza a kedved a legfontosabb étkezéshez
emésztés
Soha többé nem puffadsz a hüvelyesektől, ha így készíted el őket
emésztés
Ezeket az ételeket a dietetikus sosem adná a gyerekének iskolai tízóraira
PR
GAL halkollagén: a szépség titkos fegyvere bőröd és ízületeid megújulásához (x)
G-Életstílus
Antibiotikum után újraépíthető a bélflóra? Íme a szakértő módszere
Ez a 2 legrosszabb reggeli a szakértők szerint: pedig jó eséllyel te is rendszeresen fogyasztod
Ezzel az aprósággal is rengeteget tehetsz azért, hogy megelőzd a demenciát
Ezért az egyszerű diétáért hálás lesz az agyad: a demenciát is elkerülheted a segítségével
Ezek az egészségesnek hitt ételek akár szívrohamot is okozhatnak: csak mértékkel érdemes fogyasztani belőlük
5 ártalmatlannak tűnő szokás, ami csak tovább ront a reflux tünetein
