egészséges táplálkozás

5 ártalmatlannak tűnő szokás, ami csak tovább ront a reflux tünetein

G-Életstílus

5 ártalmatlannak tűnő szokás, ami csak tovább ront a reflux tünetein

5 élelmiszer, amivel csökkentheted a rák kialakulásának esélyét a szakértő szerint

G-Életstílus

5 élelmiszer, amivel csökkentheted a rák kialakulásának esélyét a szakértő szerint

Évekkel élhetnél tovább, ha ebből az ételből heti 2 alkalommal ennél: kezdj neki már ma!

G-Életstílus

Évekkel élhetnél tovább, ha ebből az ételből heti 2 alkalommal ennél: kezdj neki már ma!

Kiderült, mennyi gyümölcsöt kellene ennie egy felnőtt embernek

G-Életstílus

Kiderült, mennyi gyümölcsöt kellene ennie egy felnőtt embernek

A te hűtődben is ott van, és elkerülheted vele a stroke-ot és a szívrohamot: de megfelelő mennyiséget eszel belőle?

G-Életstílus

A te hűtődben is ott van, és elkerülheted vele a stroke-ot és a szívrohamot: de megfelelő mennyiséget eszel belőle?

Egy kutatóorvos aranyszabálya, ha szeretnél tovább élni: ezen az egyszerű étkezési szabályon múlik minden G-Életstílus

Egy kutatóorvos aranyszabálya, ha szeretnél tovább élni: ezen az egyszerű étkezési szabályon múlik minden

Igazi káliumbomba ez a gyümölcs, ami hosszú távon akár életet is menthet G-Életstílus

Igazi káliumbomba ez a gyümölcs, ami hosszú távon akár életet is menthet

Legnépszerűbb témák

Ez a csodafűszer csökkenti a gyulladást és még a hangulatodnak is jót tesz, mégsincs ott a konyhádban G-Életstílus

Ez a csodafűszer csökkenti a gyulladást és még a hangulatodnak is jót tesz, mégsincs ott a konyhádban

Ez az egy összetevő a legtöbb szuperélelmiszert lepipálja, mégis alig fogyasztjuk G-Életstílus

Ez az egy összetevő a legtöbb szuperélelmiszert lepipálja, mégis alig fogyasztjuk

Ez az egy étel úgy véd a szívrohamtól, mint semmi más G-Életstílus

Ez az egy étel úgy véd a szívrohamtól, mint semmi más

Egy hétig olívaolaj felest ittam minden nap, elképesztő hatással volt a testemre G-Életstílus

Egy hétig olívaolaj felest ittam minden nap, elképesztő hatással volt a testemre

„A kovász nem eszi meg a glutént”- beszélgetés Horváth Judittal

Plusz | Életmód

glamour plusz ikon „A kovász nem eszi meg a glutént”- beszélgetés Horváth Judittal

Egészen fantasztikus dolog történik a testedben, ha a kivivel együtt megeszed a héját is

G-Életstílus

Egészen fantasztikus dolog történik a testedben, ha a kivivel együtt megeszed a héját is

6 étel, amitől tudományosan bebizonyították, hogy jobb kedved lesz: a kulcs a szerotoninszint

Életmód

6 étel, amitől tudományosan bebizonyították, hogy jobb kedved lesz: a kulcs a szerotoninszint

Ez a tökéletes reggeli időpontja: bebiztosíthatod vele az egészséged és a napi energiaszintedet is

G-Életstílus

Ez a tökéletes reggeli időpontja: bebiztosíthatod vele az egészséged és a napi energiaszintedet is

4 jel, hogy a tested üzenni akar neked, nem jut elég fehérjéhez: vedd olyan komolyan, amennyire csak tudod

G-Életstílus

4 jel, hogy a tested üzenni akar neked, nem jut elég fehérjéhez: vedd olyan komolyan, amennyire csak tudod

A világ legegészségesebb étele akár 4 napig is eláll a hűtőben: minél előbb érdemes kipróbálnod G-Életstílus

A világ legegészségesebb étele akár 4 napig is eláll a hűtőben: minél előbb érdemes kipróbálnod

8 étel, ami még súlyosabbá teheti a depressziót, és még csak nem is tudsz róla G-Életstílus

8 étel, ami még súlyosabbá teheti a depressziót, és még csak nem is tudsz róla

Ennél egészségesebb zöldséget nem is ehetnél: olyan a szervezeted számára, mint a legerősebb védőpajzs G-Életstílus

Ennél egészségesebb zöldséget nem is ehetnél: olyan a szervezeted számára, mint a legerősebb védőpajzs

Biztosan olyan egészséges dolog halkonzervet enni, mint amennyire annak tűnik? Szakértő válaszol G-Életstílus

Biztosan olyan egészséges dolog halkonzervet enni, mint amennyire annak tűnik? Szakértő válaszol

Az egyik legjobb természetes vesetisztító, és bármelyik boltban beszerezheted, de valószínűleg eszedbe sem jut enni belőle G-Életstílus

Az egyik legjobb természetes vesetisztító, és bármelyik boltban beszerezheted, de valószínűleg eszedbe sem jut enni belőle

Ez Európa egyik legegészségesebb itala, és valószínűleg még csak nem is hallottál róla G-Életstílus

Ez Európa egyik legegészségesebb itala, és valószínűleg még csak nem is hallottál róla