egészséges életmód
Életmód
Lehet, hogy kortizol arcod van, és még csak nem is tudtál róla: íme az egyértelmű jelei
Életmód
Ilyen gyakran kellene lecserélned a mosogatószivacsot, hogy ne betegítsen meg: szinte biztos, hogy túl sokáig használsz egyet
Életmód
Ha ezt a 3 jelet tapasztalod, semmiképp ne edd meg a konzervet: komoly veszélyt jelenthet az egészségedre
Életmód
Milliókat érint, mégsem foglalkoznak vele: pedig hosszú távon akár stroke-ot is okozhat a probléma
Életmód
Egyáltalán nem mindegy, hogyan mosod meg a zöldségeket és a gyümölcsöket, szakértő figyelmeztet a megfelelő módszer fontosságára
Így gondoskodik róla a Huawei, hogy minél tovább egészséges maradj
5 egyértelmű jel, hogy A-vitamin hiányban szenvedsz, és azonnal változtatnod kell
Eleget eszel belőlük? Ezek a legfontosabb élelmiszerek, amelyekkel csökkenthető a bélrák kialakulásának kockázata
Te is fogyasztod? Napi két pohár ebből az italból megnöveli a bélrák kialakulásának veszélyeit egy új kutatás szerint
Akár beteg is lehetsz a kávédtól! Ezt a 3 hibát szinte mindenki elköveti, pedig veszélyes lehet a szakértő szerint
Már a müzli sem jelent egészséges alternatívát? - Dióhéjban a chipsadóról
Életmód
4 dolog, amit minden huszonéves nőnek tudnia kell a harminc pluszosok szerint
Plusz | Életmód
A menstruáció nem csak kellemetlenséggel jár - ismerd meg a ciklusszinkron életmódot
Életmód
7 jel a szakértő szerint, hogy nem iszol elég folyadékot, és veszélybe sodrod magad a hőségben
Életmód
Gyakran vannak rémálmaid? Szakértők szerint komoly bajt is jelezhet
Életmód
Hat hétig cukor és glutén nélkül éltem, ennyit sikerült fogynom
Ez történne a testeddel, ha egy hónapon keresztül minden reggelt céklalével indítanál
Ezeket a vitaminokat idővel minden nőnek szednie kellene a szakértő szerint
Ezek az élelmiszerek a legveszélyesebbek: bajt okozhatnak, ha túl sokat fogyasztasz belőlük
Egy orvos elárulta, mit kellene naponta szedned, hogy lassabban öregedj
Csak okosan, ezek a zöldségek és gyümölcsök nem is olyan egészségesek, mint hitted
