Boldogabb életre vágysz? Az emlékeid újraformálása lehet a kulcs
Manapság olyannyira rohanó világban élük, hogy sokaknak az is igazi luxus, ha végre lepihenhetnek néhány órára, és elmerülhetnek egy jó könyvben. Pedig az olvasás nemcsak kikapcsol, hanem a lélekre is gyógyító hatással van, hiszen képes kiszakítani a hétköznapok szürkeségéből és egy egészen más világba repíteni. Na de mi van, ha te ugyan olvasnál, de egyáltalán nem egy kitalált történetbe szeretnél belecsöppenni, hanem mondjuk arra vágysz, hogy valóban megértsd, mi miért történik veled, és jól esne, ha felszabadultabban és boldogabban éreznéd magadat? Nos, akkor Dr. Alexander Loyd Emlékkód című könyvének idén mindenképp a kezedben a helye.
Ezeket láttad már?
Dr. Alexander Loyd a pszichológia és a természetgyógyászat doktora, aki tanácsadóként és alternatív módszereket alkalmazó terapeutaként dolgozott éveken át, mindazon időszak alatt pedig azért kutatott, hogy megtalálja a valós, tartós orvosságot felesége depressziójára. Áttörést 2001-ben ért el, amikor is felfedezett egy egyszerű fizikai mechanizmust, ami meggyógyította a feleségét. Ezt a mechanizmust Gyógyító Kódként definiálta, az arról írt könyve pedig többtucat országban hatalmas sikert aratott. Loyd azonban nem hagyott fel kutatásaival, és tovább dolgozott azon, hogy még mélyebben felderítse, miért félünk sokszor indokolatlanul bizonyos helyzetekben, miért vagyunk elégedetlenek az életünkkel, és miért fordulhat elő, hogy olykor azt érezzük, hogy semmi sem jó körülöttünk.
Diane von Fürstenberg örökérvényű szabályai, amit minden nőnek meg kell fogadnia
Diane von Fürstenberg örökérvényű szabályai, amit minden nőnek meg kell fogadnia
Sok éves munkája és saját élete során átélt események tapasztalatából aztán megszületett az Emlékkód, vagyis hogy, ahogyan az a könyv borítóján szerepel, "hogyan formáljuk újra az emlékeinket a boldogabb élet reményében?". Ez az alkotás egy fantasztikus, lehengerlő realisztikus utazás, ami segít felhívni a figyelmünket arra, hogy életünk során milyen sokszor hibáztatjuk önmagunkat vagy gondolkodunk tévesen az életünkről pusztán azért, mert a múltban olyan történéseket éltünk át, amik tudatosan vagy tudat alatt, de az elménkbe férkőztek és hibás emlékekké váltak.
Az Emlékkód egy olyan kidolgozott program, - ahogyan azt a szerző is hangsúlyozza - ami nem helyettesít semmilyen orvosi vagy más egészségügyi szolgáltatást, de segít abban, hogy valóban felszabadítsd a lelkedet még olyan mélyen nyomó terhektől is, amiknek az okát talán te magad sem tudod biztosan. Rávilágít arra, hogy mennyire sokszor vonunk le az életünkben téves következtetéseket, és ezáltal gyakran boldogtalanná tesszük a mindennapjainkat.
A világban jelenleg nagy a bizonytalanság, és teljesen természetes, ha most esetleg te is erőtlenebbnek, szomorúbbnak vagy elveszettebbnek érzed magad, mint általában. Ezért viszont egy percig sem szabad hibáztatnod magadat! Ha úgy érzed, hogy tényleg rád férne egy lelki feltöltődés, vagy kíváncsi vagy rá, vajon hogyan és miért rögzülnek az emlékeink úgy, ahogy, akkor neked is érdemes tenned egy varázslatos utazást az Emlékkóddal, és talán még azt is megfejted, hogy miként tudod az életedet aszerint formálni, hogy őszintén boldog és kiegyensúlyozott legyél..
