Victoria Beckham 50 felett is ragyog: elárulta, mi a titka annak, hogy ennyire jó formában van
Victoria Beckham egyszerűen nem öregszik: az egész világ azon csodálkozik, vajon hogy csinálja, hogy ötven felett jobban néz ki, mint eddig valaha. Íme hét titok a hírességtől, melyeknek köszönhetően jó néhány évet letagadhatna - próbáld ki te is a rutinját!
Ezeket láttad már?
Victoria Beckham tavaly ünnepelte az ötvenedik születésnapját, és még soha nem nézett ki jobban. A Spice Girls tagból lett divattervező és szépségmárka alapító szigorú rutint követ, hogy legjobb formájában ragyoghasson, mind a kamera előtt, mind annak látószögén kívül. Most alaposan górcső alá vesszük, milyen a mindennapi rutinja, amit szépségéért és egészségéért tesz: itt van a híresség hét titka!
Ragyogó bőrkép
Victoria ragyogó arcbőre számos tényezőnek köszönhető, a kollagéndús diétától az edzési rutinjáig, de esküszik az ausztrál esztéta, Melanie Grant által végzett arckezelésekre is. Grantnek Los Angelesben, Londonban, Sydney-ben és Melbourne-ben vannak stúdiói, ő a világ egyik vezető arckezelője, aki számos különféle terápiát ötvöz minden kezelésében.
A „Camera Ready Facial” kezelés kombinálja a mélytisztítást, a hámlasztást és a gyémánt mikrobőrradírozást egy antioxidáns hámlasztással, a keringést fokozó francia masszázzsal és LED fényterápiával, így éri el az egyenletes tónusú, hidratált bőrt.
A leggyakoribb hiba, amit majdnem mindenki elkövet az arcápolási rutinban, pedig nagy károkat okozhat
Hajban is erős
A sztárfodrász, Ken Paves áll Victoria Beckham hosszú, barna fürtjei mögött. Az elmúlt években szinte végig a dús, fénylő megjelenés mellett döntöttek, természetes, enyhe esésű hullámokkal. A haja mindig ápolt és egészséges, különösen dús a karamellszínű melír segítségével, amely finom mélységet és dimenziót kölcsönöz hajkoronájának.
Szigorú edzésterv
Nem titok, hogy Victoria és férje, David Beckham gyakran együtt edzenek személyi edzőjük, Bobby Rich szigorú felügyelete alatt, aki már évek óta velük dolgozik. Victoria Instagramra posztolt fotóin gyakran mutatja magát elterülve a padlón egy-egy edzés után, de Rich a Vogue-nak elárulta, hogy mindketten rendkívül kitartóak a saját edzési rutinjukban.
„Az edzés az életmódjuk fontos része... ez olyasmi, amit mindketten akarnak és muszáj megtenniük, és amitől jól indul a napjuk” - mondta Rich. Hozzátette, hogy hetente öt napot elkötelezetten együtt edzenek, akár online, akár személyesen.
Az elmúlt öt évben Victoria súlyzós edzésre váltott. „Rengeteget dolgozik kézi súlyzókkal, rúddal és saját testsúlyos gyakorlatokkal” - mesélte az edző, aki szerint a funkcionális és összetett mozdulatok Victoria izmainak tónusát és erejét is javították. A súlyzós edzést különösen ajánlják olyan nőknek, akik perimenopauza közelében vannak, amikor a csontsűrűség és izomtömeg természetesen csökkenni kezd.
5 tipp, hogy egész nap ragyogó és hidratált maradjon az érett bőr
„Victoria izmai esetében a különbség most inkább a minőségben és az egészségügyi előnyökben mérhető, amit az erősebb ízületek, inak és szalagok hoznak” - mondta Rich.
Szemöldök kiemelt szerepben
Vajon mi Victoria legfontosabb szépségápolási terméke, amit még egy lakatlan szigetre is magával vinne? Hát persze, hogy a szemöldökceruzája. „Tudjátok, David sosem látott szemöldök nélkül” - mondta korábban Lisa Eldridge-nek. „Komolyan, válókeresetet nyújtana be, tényleg!” Számára nagyon fontos, hogy szemöldökeinek minden helyzetben dús, de természetes megjelenést és formát biztosítson. „Olyan szemöldökökre törekszem, amelyek nem néznek ki túl tökéletesnek vagy erőltetettnek, hanem természetes szimmetriát mutatnak” - mondta.
Hajmaszk vs. hajbalzsam: mi a különbség és melyik mire jó?
Smink, ahogy Victoria készíti
Victoria gyakran saját magát sminkeli nevét viselő szépségmárkáját, a Victoria Beckham Beauty-t használva. Követőinek megmutatja trükkjeit az Instagramon, például azt, hogyan használják a fehér szemceruzát vagy a kedvenc, egyszerű kontúrozási technikáját. Jellegzetes megjelenésére általában friss, ragyogó bőr, erős kontúrok és hangsúlyos szemek a jellemzőek. Kedvenc Victoria Beckham Beauty termékei közé tartozik a szemceruza és a bronzosító.
Kell a szünet
Victoria időről időre megfordul a németországi Baden-Badenben található Villa Stéphanie-ban - gyakran a divathét után, ha egy kis pihenésre és feltöltődésre vágyik. A méregtelenítő kezelések és a holisztikus természetgyógyász, Dr. Harry Koenig (a megelőző orvoslás szakértője) konzultációi mellett sok időt tölt a természetben a hagyományos, már jól megszokott wellness hotelében.
2025 körömlakk színei valami álomszépek: rég láttunk már ennyire mesés árnyalatokat
Étkezési szokások
A sztáranyuka híres arról, hogy ugyanazt az étrendet követi minden nap már 25 éve. A The River Cafe alapítójával, Ruthie Rogers-szel beszélgetve podcastjában, a Table 4-ban David elárulta, hogy felesége „csak grillezett halat és párolt zöldségeket eszik; nagyon ritkán tér el ettől.” Majd így folytatta: „Az egyetlen alkalom, amikor valamit megevett a tányéromról, akkor volt, amikor Harperrel volt terhes, és ez volt a legcsodálatosabb…”
Ez a cikk eredetileg a vogue.co.uk oldalon jelent meg.
