Veled is megtörtént már, hogy egy fontos megbeszélés vagy randi előtt minden otthon talált krémet pánikszerűen kentél az arcodra és remélted, hogy ezek megoldják a bőröd összes problémáját fél óra alatt? Nyugi, velünk is. Azonban a bőrápolás (sajnos) nem így működik. Egy hosszú, időigényes feladat, aminek sokszor nem is látjuk azonnal a hatását, de hidd el, hosszútávon nagyon hálás leszel érte önmagadnak. Mutatjuk mire figyelj oda, ha azt szeretnéd, hogy bőröd még hosszú-hosszú évekig a legjobb formáját hozza.
Ezeket láttad már?
Alakítsd ki a napi rutinod
A mindennapos bőrápolás nagyon nagy odafigyelést és persze sok időt is igényel, azonban egy megfelelően kialakított napi rutin nélkülözhetetlen, ha szép bőrt szeretnél, nem csak most, hanem a későbbiekben is. Ugyanis nincs az a mennyiségű kozmetikai kezelés, amivel be tudod hozni azt a lemaradást. Rengeteg különböző véleménnyel találkozhatunk arról, hogy hány lépésből álljon egy bőrápolási rutin, de szerintünk nem feltétlenül van szüksége mindenkinek tízlépéses módszerekre. Kezdésnek egy tisztító, egy tonik, egy hidratáló, nappal fényvédelem és hetente egy-két alkalommal valamiféle radír vagy hámlasztó bőven megteszi a dolgát!
A hámlasztás kulcsfontosságú!
Veled is megtörtént már, hogy kipróbáltál egy krémet amit a környezetedben mindenki imádott, de neked valamiért mégsem vált be? Lehet nem is a krémmel volt a baj. A hámlasztás kulcsfontosságú lépés, hiszen egy finom szemcséjű radírral vagy egy kémiai hámlasztóval percek alatt szabadulhatsz meg a bőröd felső rétegeit képző elhalt hámsejtektől, amelyek gátolják a krémeket a beszívódásban. A puhább, ragyogóbb és egységesebb bőrtextúráról nem is beszélve. Ha kémiai hámlasztó mellett döntenél, mindenképpen kérd ki szakértő tanácsát és használj minden nap fényvédőt!
Légy gyengéd az arcbőröddel!
Az öregedés lelassításának rengeteg ellensége van, gondolj csak a gravitációra, a mimikádra vagy a napsugárzásra. Ezért fontos, hogy finoman bánjunk a bőrünkkel, hiszen a bőrünk túlzott dörzsölésével vagy a szemkörnyék húzogatásával bizony nagyban befolyásolhatjuk a bőrünk öregedésének gyorsaságát. Azt tanácsoljuk neked, ha a bőrödet tisztítod, próbáld meg minél finomabb mozdulatokkal eltávolítani a sminket. Ehhez nagy segítség lehet egy olajos sminklemosó, ami könnyen fellazítja a festéket és nem a dörzsölés erősségén múlik, hogy maradéktalanul eltüntesd a sminked.
Minden este mosd le a sminked!
Velünk is megtörtént már, hogy egy hosszúra nyúlt buli után sminkkel az arcunkon dőltünk be az ágyba, de ebből nem szabad rendszert csinálni! Ilyenkor az egész napos piszok, a smink, és a bőrünk természetes olajai pihennek a bőrünkön hosszú órákig, amitől eltömődnek a pórusok és gyulladás keletkezhet, így a legjobb, ha minden estét egy alapos arcmosással zársz!
Használj minden nap fényvédőt!
A mindennapi fényvédelem az egyik legfontosabb eleme az öregedés lelassításának, hiszen a napsugarak nagyon károsak bőrünkre. Fényvédőt azonban nem csak akkor kell használni, ha kimegyünk a strandra napozni, hanem minden nap, még akkor is, ha csak éppen egy nagy ablak mellett, beltéri helyeken tartózkodunk. Erre megoldás lehet egy olyan hidratálókrém, ami fényvédőt is tartalmaz, így biztosan nem felejted el reggel bekenni magad.
Bízd a nyomkodást szakemberre!
Sokszor elképzelni se tudjuk micsoda károkat okozhatunk egy nem megfelelően kinyomott pattanással vagy mitesszerrel. Gondolj csak arra, hogy hányszor hegesedett be a bőröd, és ezek a hegek milyen hosszas ideig gyógyultak. Ha ezeket a sérüléseket inkább elkerülnéd, keress fel egy kozmetikust, aki a bőrtípusodnak és bőrkondíciódnak megfelelően fogja tiszítani a bőrödet!
