2021. augusztus 21.
Vannak örök szépségideálok, akiknek a varázsa évtizedek múltán sem kopik. Audrey Hepburn mindenképpen ilyen volt, aki utánozhatatlan volt, fantasztikus tehetsége mellett emberként is szimpatikus volt, és még mostanában is kiderülnek róla olyan dolgok, amitől csak még szimpatikusabb lesz.
Ezeket láttad már?
Audrey Hepburn stílusa lehengerlő volt, és természetes szépsége mindenkit elvarázsolt. Mindig fantasztikusan nézett ki, pedig sosem próbálta meg letagadni a korát. A titkát mindenki szeretné ellesni. Nem voltak igazán különleges szépségtrükkjei, életmódbéli szokásai, de néhány dologhoz ragaszkodott.
Luca Dotti, Audrey Hepburn legfiatalabb gyermeke édesanyja wellness filozófiájáról és életmódbeli tanácsairól mesélt. Audrey nem csupán egészségügyi okokból figyelt az életvitelére, hanem azért is, mert ez tette igazán boldoggá.
Nekik találkozni kellett - Audrey Hepburn és Hubert de Givenchy
Íme néhány tanács, ami neki bevált, és ma is releváns lehet:
- Rengeteg vizet ivott, és ragaszkodott hozzá, hogy mi is így tegyünk. Zöldségek, és sok folyadék... így nevelték fel.
- Szerette a húst, de csak ritkán, apró adagokban evett. Az étkezése 80%-a zöldségekből és gyümölcsökből állt.
- Nagyon egészséges képe volt a saját koráról, és nem tartott az öregedéstől. Persze néha panaszkodott a ráncairól, de élvezte az élete idősebb kori szakaszát is.
- A krumpli az egyik legfontosabb alkotóeleme volt a diétájának.
- "Audrey nagyon pozitívan tekintett az életre. Megvolt benne a gyermekkori naivitás, és minden apró dolog boldoggá tudta tenni. Ha talált valami újat, ha a piacra ment, vagy ha csak egy új receptet kapott, olyan izgalom fogta el, mint egy kislányt. Minden napot kiélvezett" - árulta el a fia.
