Így vidd át a nyári bőrápolási rutinodat az őszbe - A bőrgyógyász tanácsai

2019.október.25.

Az ősz most már hivatalosan is beköszöntött, és itt az ideje annak is, hogy beszéljünk a bőrödről és a bőrápolásról. Azok a dolgok, amiket nyáron csinálsz, ahogyan a melegben ápolod nem lehet ugyanaz a friss, hűvösebb idő beköszöntével, a reggeli és esti bőrápolási rutinodon is változtatni kell.

Így vidd át a nyári bőrápolási rutinodat az őszbe - A bőrgyógyász tanácsai
Fotó: Getty Images

Az Allure összeszedett néhány remek könnyen megvalósítható tippet bőrgyógyászok segítségével, amelyek nem jelentenek nagy változtatást a napi ritmusodban, csupán pár dolgot kell kicserélni és néhány apró lépésre figyelni.

Próbálj ki egy nehezebb arcápolót


A nyári légiesen könnyed, akár gélállagú, de minden esetben olajmentes arcápolóknak ősszel búcsút kell inteni. Alapvetően mindig nagy hangsúlyt kell fektetni az erős hidratálásra, azonban a nyári melegben, az izzadság miatt nyilván nem túl kényelmes egy ilyen arckrém, ráadásul a nehézsége miatt nem szívódik fel elég hamar és csillog a fejünk egész nap tőle a melegben. A hidegben viszont sokkal szárazabb a bőröd, tehát duplán koncentrálni kell a hidratálásra. Válassz olyan krémet, ami keramidokat tartalmaz, amelyek a bőrödben is természetesen előfordulnak, de a hidegebb hónapokban szükségük van egy kis támogatásra.

Hidratáló krém CERAVE 4399 Ft/340 g (12,93 Ft/1 g)
Hidratáló krém CERAVE 4399 Ft/340 g (12,93 Ft/1 g)

Ezekkel a fátyolmaszkokkal felkészítheted arcbőröd a hideg időre

Ezekkel a fátyolmaszkokkal felkészítheted arcbőröd a hideg időre

Előkerülhetnek a testápolók


Ahogy jönnek a hűvösebb hónapok a bőröd is egyre szárazabbnak, akár viszketősebbnek is érezhető. Ez is a hidratáltság hiányát jelzi. Mivel kevesebbet izzadsz, egy jó testápoló már nem jelenthet akadályt, minden zuhanyzás, fürdés után szánj magadra még 5 percet, hogy végig kend magad egy testápolóval.

AtopiControl zsírsavas testápoló EUCERIN 4990 Ft/250 ml (19,96 Ft/1 ml)
AtopiControl zsírsavas testápoló EUCERIN 4990 Ft/250 ml (19,96 Ft/1 ml)

Vegyél vissza a radírozásból


A nyári melegben zsírosabb a bőrünk, gyorsabb a faggyútermelés, ezért gyakrabban is radírozunk, azonban ez ősszel már nem áll fenn. Ha túl gyakran radírozol, azzal apró sebeket keltesz a bőröd felületén és a faggyútermelést is csak fokozod. Igen, ez egy ördögi kör, éppen ezért kell az elejébe menni azzal, hogy váltasz az arctisztítódon. Próbáld ki az AHA-savas hámlasztó szérumokat, és inkább csak heti egy alkalommal használj arcpakolást.

Resist Daily bőrápoló 5% AHA-savval PAULA`S CHOICE 12800 Ft/50 ml (256 Ft/1 ml)
Resist Daily bőrápoló 5% AHA-savval PAULA`S CHOICE 12800 Ft/50 ml (256 Ft/1 ml)

4 szuper smink őszre

4 szuper smink őszre

Kapj be valamit

Az őszi bőrmegújítás rendkívül fontos, hiszen a nyári nap okozta égéseket és károsodásokat ilyenkor tudjuk rendbe hozni, és felkészítjük a bőrünket a hideg téli hónapokra. Ezért természetesen sokat tehetünk kívülről, azonban egy megfelelő táplálékkiegészítő csodákat tehet a bőröddel. A kellő víz fogyasztása ősszel is fontos, hiába nem izzadod már ki a nagyját, ezzel nagyon sokat tehetsz a bőrödért, viszont egy hidratálást elősegítő bogyó, hialurontabletta nagyot dobhat a dolgon.

Time Capsule fiatalító, regeneráló kapszula HUSH&HUSH 23990 Ft/60 db
Time Capsule fiatalító, regeneráló kapszula HUSH&HUSH 23990 Ft/60 db

Ruházz be egy párásítóra


Bár télen a túlzott szigetelés miatt inkább párátlanítóra van szükség a lakásokban a penész terjedése miatt, a bőrödnek viszont pont az ellenkezője kell. Ahogy beindul a fűtésszezon, úgy kezd el jobban száradni a levegő körülötted. Amikor befűtesz, akkor kapcsold be a nedvesítőt is egy időr, és meglátod a bőröd meghálálja.

Ez is érdekelhet

10 szexpóz, ami garantáltan kielégít

10 szexpóz, ami garantáltan kielégít

G-Szex

10 szexpóz, ami garantáltan kielégít

10 szexpóz, ami garantáltan kielégít

GLAMOUR Horoszkóp

Heti horoszkóp: ne tűrd el, hogy visszaéljenek a bizalmaddal - december 6-12.

Heti horoszkóp: ne tűrd el, hogy visszaéljenek a bizalmaddal - december 6-12.