Helstáb Laura vagyok, pszichológus, meseterapeuta és művészetterapeuta. A mesékből azt tanultam meg, hogy minden történet egyedi, de mégis univerzálisan érthető, tudunk kapcsolódni egymáshoz a sebezhetőségünkön, emberségünkön keresztül. Abban támogatom a hozzám fordulókat, hogy végigmehessenek a saját történetük útján, teljesebbé válva, elfogadva és megszeretve annyira önmagukat, hogy ez az egész életükben változásokat hozzon.
Gimnazista korom óta írok újságcikkeket, blogbejegyzéseket, közösségi média posztokat a mentális egészség témájában. Fontosnak tartom a szerepvállalást abban, hogy támogató, egymást felemelő és biztonságos közösségekben, családokban élhessünk, és hiszek abban, hogy az önismeret, a traumáink feldolgozása tud segíteni ebben - mindenki csak egy csepp, de ha elég csepp összegyűlik, tengerré is válhat. Néha egy mondat elég, hogy valaki elinduljon ezen az úton, és ezáltal a mese végén nemcsak ő, hanem a királysága is egészségesebbé, teljesebbé váljon. A történetek elmesélése, meghallgatása által gyógyítjuk magunkat, és gyógyítjuk egymást.
Egyéni tanácsadásban felnőttekkel dolgozom, emellett tréningeket, meseterápiás, művészetterápiás csoportokat tartok.
