Hat dolog, ami miatt mindenkinek ajánljuk Kajdi Csaba Cyla könyvét
Rosie a Balmain 2015-ös tavaszi kollekciójának bemutatóján nyűgözött le mindenkit, amikor is az általa viselt Olivier Rousteing tervezte narancssárga overall látszani engedte kidolgozott hasizmát és élesen kirajzolódó karizmait.
Ezeket láttad már?
A "Style.com" a Stuart Weitzman partiján csípte el a hollywoodi karrierrel is kacérkodó Rosie Huntington-Whiteley-t, és ki is faggatta a szexi bombázót.
"Rengeteg testmozgás" - válaszolta a 27 éves brit modell és színésznő. "A pilates az egyik kedvencem. Los Angelesben a korábban balett-táncos, Andie Hecker óráira járok. Imádok vele edzeni, mert Andie pontosan tudja, hogy milyen alakra vágyom - hajlékonyra és izmosra. A másik mozgásformát, amit előszeretettel űzők, Body by Simone-nak hívják. Ez egy elég sok erőt igénylő aerobic alapú edzés. A zenék miatt az egyórás mozgás alatt igazi popsztárnak érezheted magad. Közben hihetetlenül megizzadsz, hiszen ez egy kemény edzésforma, de nagyon hatásos." - mesélte a Rosie Huntington-Whiteley.
A diétákról is megvan a véleménye, szerinte az egyensúly a legfontosabb. "Én annak vagyok a híve, hogy nem szabad semmit sem megvonni magadtól. Imádok enni, igazán élvezem a jó ételeket, ez az egyik legjobb dolog a világon. Minden azon múlik, hogy megtaláld az egyensúlyt az étkezés és a mozgás között és jó döntéseket kell hoznod saját magad érdekében. Otthon az egészség jegyében készítem az ételeket, de ha étterembe megyek, akkor néha elengedem magam és élvezem az ízeket." - ugye milyen egyszerűen hangzik?
