GLAMOUR Talks: ´Ki fogunk férni az ajtón´ - Abonyi Orsi dietetikus a karanténtáplálkozásról

2020.április.23.

A bezártság idején felborult életünkben nagyon sok dolog változott meg. A táplálkozási szokásaink szinte biztosan, és feltehetően a legtöbben sokkal kevesebbet mozognak, még úgy is, hogy otthon végeznek valamilyen gyakorlatokat.

Ennek a két dolognak a kombinációja persze könnyen vezethet oda, hogy a testsúlyunk növekszik, vagy a megváltozott életmódunk miatt kevesebb lesz az energiánk, vagy más egészségügyi problémák kockázata megnő. Mindezeket természetesen szeretnénk elkerülni, ezért is fontos, hogy figyelmet fordítsunk a helyes táplálkozásra, és éppen erről beszélgettünk dietetikus szakértőnkkel, Abonyi Orsival:

A GLAMOUR Talks podcastjának korábbi vendégei:

Ez is érdekelhet

"Ha a való életben bezárul valaki mögött egy ajtó, azt úgysem tudhatjuk meg, mi történik vele a négy fal között."- Tompos Kátya színésznővel beszélgettünk

"Ha a való életben bezárul valaki mögött egy ajtó, azt úgysem tudhatjuk meg, mi történik vele a négy fal között."- Tompos Kátya színésznővel beszélgettünk

GLAMOUR Horoszkóp

Napi horoszkóp: szerencsét ígér a mai nap sokunknak - szeptember 18. szombat

Napi horoszkóp: szerencsét ígér a mai nap sokunknak - szeptember 18. szombat

Divathírek

Megnyitott az Etele Plaza: íme minden, amit tudnod kell róla

Megnyitott az Etele Plaza: íme minden, amit tudnod kell róla