Mitől olyan dögös Jennifer Aniston? Elárulta a titkát

2021.augusztus.9.

Jennifer Aniston karrierje immár 3 évtizede töretlen, folyamatosan a legszebb nők listáján szerepel és 2016-ban konkrétan az év legszebb nője is volt a People magazin szerint – mi egyáltalán nem tudunk szembe szállni ezzel a döntéssel, csupán annyiban, hogy szerintünk Jennifer Aniston az év nője már körülbelül 25 éve.

Jennifer Aniston titka: így tartja formában magát
Jennifer Aniston titka: így tartja formában magát
Fotó: Getty Images

A People magazinnak azt is elárulta, mit eszik egy nap. Te is olyan dögösen akarsz kinézni 50 felett, mint a Golden Globe-díjas színésznő? Akkor fogadd meg a tanácsait:

Reggeli: Jennél minden nap egy pohár citromos meleg vízzel kezdődik: "Nagyon fontos, hogy a napot egyből lúgosítással kezdd", utána pedig zsírszegény tejes, steviás kávét iszik. Reggelije egy protein turmix: "Teszek bele banánt, meggyet, szedret, zöldségport, kollagén peptidet, egy kis kakaóport, csokoládés stevia bogyót és csokis mandulatejet. Láthatod, hogy szeretem a csokis ízt, a protein ízét nem bírom".

Ebéd: Délben uborkás lencsesalátát eszik ahi tonhallal és Bragg-féle aminosavval, amivel a szójaszószt helyettesíti.

Vacsora: Mostanában grillezett csirkét eszik cukkini spirálokkal és pesto szósszal, vagy carbonarát – ezt Jen a védjegyének tartja, és természetesen a klasszikus carbonara spagetti egészségesebb változata, ami olaj, vaj és tejszín nélkül készül.

Ha két főétel között megéhezik, akkor főtt tojást, egy rúd sajtot vagy egy kis levest eszik.

Ez is érdekelhet

Már most ígéretesnek tűnik a magyar film, ami a párkapcsolati küzdelmeket dolgozza fel a járvány idején

Már most ígéretesnek tűnik a magyar film, ami a párkapcsolati küzdelmeket dolgozza fel a járvány idején

Divathírek

Roxforttól a kifutókig - Emma Watson legstílusosabb vörös szőnyeges pillanatai

Roxforttól a kifutókig - Emma Watson legstílusosabb vörös szőnyeges pillanatai

Divathírek

André Leon Talley divatikontól búcsúzunk - A Vogue egykori kreatív igazgatója 73 éves korában hunyt el

André Leon Talley divatikontól búcsúzunk - A Vogue egykori kreatív igazgatója 73 éves korában hunyt el