Jessie J krónikus fájdalmán a vegán étrend segített

2019.július.21.

Jessie J egy új interjúban arról mesélt, miért kezdett vegán életmódot folytatni, és arról is beszélt, hogy még csak az elején tart ennek az utazásnak, így még bőven van mit tanulnia a veganizmusról, de a növényi alapú táplálkozás segített neki a fájdalmak leküzdésében.

Jessie J krónikus fájdalmán a vegán étrend segített
Fotó: Getty Images

data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BzOhIhvDIXe/" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"> A bejegyzés megtekintése az Instagramon #127793;#127482;#127480;#128107; J E S S I E . J (@jessiej) által megosztott bejegyzés, Jún 27., 2019, időpont: 1:36 (PDT időzóna szerint)

Egy vegán diétát finoman szólva sem könnyű tartani, de a popsztár Jessie J felfedte a pontos okát annak, mi segít neki motiváltnak maradni: csillapítja krónikus eredetű fájdalmait. Jessie régóta nyíltan beszél nőgyógyászati problémájáról, az endometriózisról, mely rengeteg nőt érint.

Channing Tatumot Jessie J-ről kérdezték, és zseniális volt a reakciója

Channing Tatumot Jessie J-ről kérdezték, és zseniális volt a reakciója

A Brave előadója a Plant Based Newsnak elárulta, azután kezdett változtatni életmódján, miután orvosa közölte vele, hogy sosem lehet biológiailag saját gyermeke.

"Minden nő és férfi keresztülmegy termékenységgel kapcsolatos ügyeken, és van valami erőt adó számomra abban, hogy beszélek erről. Eldöntöttem, hogy természetes módszerekkel fogom csökkenteni a fájdalmamat. Négy évvel ezelőtt elhatároztam, hogy kiiktatom a cukrot az étrendemből. Amikor ez megtörtént, azt vettem észre, mennyire elkezdtem élvezni az ételeket, amikor azok jó hatással voltak rám, ami nem mellesleg mindent egyensúlyba hozott – az egészségemet, a hangulatomat, az alvásomat."

data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BzDZZIGjC7G/" data-instgrm-version="12" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"> A bejegyzés megtekintése az Instagramon Location : #127468;#127463; Day : Sunday Company : Mum and Dad Music : Reggae | Mostly Gregory Isaacs Food : Vegan roast #cookedbyme #styledbyme #128514; J E S S I E . J (@jessiej) által megosztott bejegyzés, Jún 23., 2019, időpont: 5:56 (PDT időzóna szerint)

Az énekesnő két évvel ezelőtt a húsfogyasztással is felhagyott - noha ez a teljes vegán életmódra való átállás egy évet vett igénybe, és még mindig akad tanulnivaló. "Ha belekezdek valamibe, mindig azt mondom, hogy nem tudok semmit, de meg akarom tanulni, és mindent megteszek, amit tudok."
Egyébként ez az egy teljes év azt jelenti, hogy Channing Tatummal való kapcsolata alatt, mindvégig növényi alapúan táplálkozott.

Ez is érdekelhet

Karakteres formák, látványos színek: megérkezett a Furla új kollekciója

Karakteres formák, látványos színek: megérkezett a Furla új kollekciója

G-Életstílus

Alvás előtti meditáció - Működik?

Alvás előtti meditáció - Működik?

G-Test

Férfiak, akik a mellrák elleni küzdelem aktivistái

Férfiak, akik a mellrák elleni küzdelem aktivistái