Kipróbáltam, hogy milyen, ha egy hétig nem panaszkodom: az eredmény megdöbbentett
Katalin hercegné életében mostanában fontos szerepet kap valami, ami elsőre talán meglepőnek tűnik. A walesi hercegné mindig is kereste azokat a pillanatokat és tevékenységeket, amelyekben megőrizheti a nyugalmát és a belső egyensúlyát – különösen az elmúlt időszakban. Most kiderült, mi az, ami igazán feltölti őt.
Ezeket láttad már?
Katalin hercegné egy új, sokak számára meglepő hobbit sajátított el, és úgy tűnik, ez nem csupán kikapcsolódás számára, hanem valódi lelki erőforrás. A brit királyi családhoz közel állók szerint a walesi hercegné meditációt tanul, mégpedig egy olyan művésszel, aki a néhai II. Erzsébet királynő egyik legikonikusabb portréját is készítette - írta meg a People magazin. A gyakorlat nyugalmat, lelassulást és belső fókuszt ad számára – így már értjük, miért olyan erős és derűs a megjelenése még a legnehezebb időszakokban is!
Új szenvedélyre lelt
Chris Levine brit kortárs művész – akinek a világhírű, lehunyt szemmel ábrázolt II. Erzsébet-portrét, a Lightness of Being-et köszönhetjük – a közelmúltban elárulta, hogy Katalin hercegnét meditációra tanítja. A művész szerint ez a fajta csendes figyelem az, ami a portré különleges energiáját is meghatározta. Levine később így fogalmazott: „Azt hiszem, túl sokat árultam el!” – utalva arra, hogy ez a hercegné életének egy eddig rejtett szelete volt. A meditáció azonban jól illeszkedik Katalin korábbi szokásaihoz, aki régóta hangsúlyozza a természetben töltött idő, a lassítás és az öngondoskodás fontosságát. Különösen nagy jelentősége lett mindennek a gyógyulása idején.
Egy különleges találkozás története
Chris Levine 2004-ben kapott megbízást arra, hogy több ezer portréfotót készítsen II. Erzsébet királynőről. A sorozatból végül két kép vált különösen ismertté: a hivatalos Equanimity, valamint a spontán pillanatban készült Lightness of Being, amelyen a királynő lehunyt szemmel, nyugodtan ül. „Néhány évvel később visszanéztem a felvételeket, és arra gondoltam: Wow, ez elég erős” – nyilatkozta korábban Levine a HELLO!-nak. A kép ma már ikonikusnak számít, és épp ez a „belső fény” volt az, ami a művészt a meditáció felé fordította – most pedig Katalin hercegné is ezt tanulja tőle.
Nem ő az egyetlen a családban, aki hisz az erejében
Katalin hercegné hosszú ideje hangsúlyozza a természet gyógyító szerepét. Korábban is beszélt a „forest bathing” élményéről, vagyis arról, amikor valaki tudatosan időt tölt az erdőben a lélek megnyugtatására. Egy királyi életrajzíró így fogalmazott Vilmos herceg feleségéről egy korábbi kültéri portréja kapcsán: „Ott áll a természetben, ami erőt ad neki, és felfelé tekint – ez reményt sugároz.”
Katalin hercegné kedvenc csizmája lesz az idei őszi-téli szezon legnagyobb trendje
Harry herceg még 2019-ben beszélt arról, hogy minden nap meditál, hogy kezelje a stresszt. Meghan Markle pedig egykor a saját blogján vallott erről: „A meditáció eleinte végeláthatóan nyomasztónak tűnt — a gondolatok, a figyelemelterelő ingerek, az unalom miatt. De hamarosan az a csend lett, ami fenekestül felforgatta a világomat.”
