GLAMOUR Talks: ´Ki fogunk férni az ajtón´ - Abonyi Orsi dietetikus a karanténtáplálkozásról

2020.április.23.

A bezártság idején felborult életünkben nagyon sok dolog változott meg. A táplálkozási szokásaink szinte biztosan, és feltehetően a legtöbben sokkal kevesebbet mozognak, még úgy is, hogy otthon végeznek valamilyen gyakorlatokat.

Ennek a két dolognak a kombinációja persze könnyen vezethet oda, hogy a testsúlyunk növekszik, vagy a megváltozott életmódunk miatt kevesebb lesz az energiánk, vagy más egészségügyi problémák kockázata megnő. Mindezeket természetesen szeretnénk elkerülni, ezért is fontos, hogy figyelmet fordítsunk a helyes táplálkozásra, és éppen erről beszélgettünk dietetikus szakértőnkkel, Abonyi Orsival:

A GLAMOUR Talks podcastjának korábbi vendégei:

Ez is érdekelhet

Anne Hathaway igazi hercegnőként jelent meg a cannes-i filmfesztiválon

Anne Hathaway igazi hercegnőként jelent meg a cannes-i filmfesztiválon

G-Szex

Ezek a legkárosabb filmes hazugságok a szexről

Ezek a legkárosabb filmes hazugságok a szexről

Szépséghírek

Emeld ki napbarnított bőröd ezekkel a nyári körmökkel!

Emeld ki napbarnított bőröd ezekkel a nyári körmökkel!