GLAMOUR Talks: ´Ki fogunk férni az ajtón´ - Abonyi Orsi dietetikus a karanténtáplálkozásról

2020.április.23.

A bezártság idején felborult életünkben nagyon sok dolog változott meg. A táplálkozási szokásaink szinte biztosan, és feltehetően a legtöbben sokkal kevesebbet mozognak, még úgy is, hogy otthon végeznek valamilyen gyakorlatokat.

Ennek a két dolognak a kombinációja persze könnyen vezethet oda, hogy a testsúlyunk növekszik, vagy a megváltozott életmódunk miatt kevesebb lesz az energiánk, vagy más egészségügyi problémák kockázata megnő. Mindezeket természetesen szeretnénk elkerülni, ezért is fontos, hogy figyelmet fordítsunk a helyes táplálkozásra, és éppen erről beszélgettünk dietetikus szakértőnkkel, Abonyi Orsival:

A GLAMOUR Talks podcastjának korábbi vendégei:

Ez is érdekelhet

Mi a hatása az ezer éve nem látott bolygóegyüttállásnak az életedre?

Mi a hatása az ezer éve nem látott bolygóegyüttállásnak az életedre?

G-Szex

6 szex utáni szokás, ami még közelebb hoz a párodhoz

6 szex utáni szokás, ami még közelebb hoz a párodhoz

Szépséghírek

Így lehet tökéletes a frufrud a hajtípusodnak megfelelően

Így lehet tökéletes a frufrud a hajtípusodnak megfelelően