Életstílus
G-Életstílus
Két ártalmatlannak tűnő tünet az éjszaka közepén, ami a rák korai stádiumát jelezheti
G-Életstílus
A tökéletes alvás 4 alapszabálya: hihetetlen, de tényleg ezeken az apróságokon múlik, hogy átaludd az éjszakát
G-Életstílus
Nem, ez nem vicc: ez történik a zöldségek vitamintartalmával, amikor mikróba teszed őket
G-Életstílus
Egészen megdöbbentő dolog történik a testeddel, ha át kell élned egy szeretted elvesztését
G-Életstílus
Ez az ital jobb, mint egy fájdalomcsillapító, ráadásul javítja a memóriát és a vérnyomást is csökkenti
4 jel, hogy a tested üzenni akar neked, nem jut elég fehérjéhez: vedd olyan komolyan, amennyire csak tudod
6 hétköznapi finomság, amit a dietetikusok szerint örökre el kellene felejtened reggelire
Legnépszerűbb témák
Ez a mindennapi szokás segít, hogy megérd a 100 éves kort: könnyen meglehet, hogy te is csinálod, csak nem tudsz róla, milyen sokat számít
Kiderült, mi az az életkor, amikor az agyműködés hanyatlani kezd: így tehetünk a károsodás ellen
Itt hibáznak a legtöbben: rengeteg pluszkilót szedhetnek magukra, akik elkövetik ezt az apróságot
Nem is gondolnád, de ezek az egyszerű zöldségek és gyümölcsök a szénanátha ellen is hatékonyak
Életstílus
Ilyen a tökéletes ebéd a szakértő szerint: nagyon távol áll attól, amit mi, magyarok megszoktunk, mégis érdemes kipróbálni
G-Életstílus
A világ legegészségesebb étele akár 4 napig is eláll a hűtőben: minél előbb érdemes kipróbálnod
G-Életstílus
10 étel, ami igazi kalcium-aranybánya: minden egyes nap szüksége lenne rájuk a csontjaidnak
G-Életstílus
Balázsy Panna: „A negyven feletti nők láthatatlanok”
G-Életstílus