Életstílus
G-Életstílus
Ezzel a titkos hozzávalóval kapod a legegészségesebb vizet, amit valaha ittál: a szakértő szerint évekkel fiatalabbnak érezheted magad tőle
G-Életstílus
6 étel, amit azonnal felejts el, ha refluxod van, mert csak tovább romlik a helyzet
G-Életstílus
4 étel, ami gyakorlatilag megállítja a test öregedését: évekkel kitolhatod az élettartamodat, ha naponta eszel belőlük
G-Életstílus
Minden reggel megittam egy pohár kefirt: ez volt rá a testem válasza
G-Életstílus
Csodát tesz a bélrendszereddel, ha összepárosítod ezeket az ételeket
9 évvel meghosszabbíthatod a várható élettartamod ezzel a hétköznapi szokással
Kiderült, miért alszanak jobban a skandináv országokban: ezzel a módszerrel életed legpihentetőbb éjszakája vár rád
Legnépszerűbb témák
A te konyhafiókodban is ott van ez a mérgező tárgy: azonnal szabadulj meg tőle
Kvíz: Te felismered a világ nagyvárosait madártávlatból?
Ennyi gyerek vállalása adja a legnagyobb mentális egészségi biztonságot a szakemberek szerint
Kiderült, hogy a férfiak vagy a nők szenvednek-e jobban a másnaptól: íme a tudományos válasz
G-Életstílus
Ez történik a testeddel, ha minden lefekvés előtt meggylevet iszol egy héten át
G-Életstílus
Kiderült, milyen ruhadarabokban nem érdemes repülni a légiutas-kísérő szerint: undorító ok áll a háttérben
G-Életstílus
Kiderült, mi az igazság: régóta terjedő tévhitet cáfoltak meg a kutatók a magvakról, diófélékről
G-Életstílus
4 élelmiszer, amit távol kell tartanod a konyhádtól, ha 100 évig szeretnél élni
G-Életstílus
3 baráttípus, aki elengedhetetlen a mentális egészséghez és egy minőségi élethez
Ezek a színű szuperételek megvédenek a csendes gyilkos betegségtől: eddig teljesen átlagos ételeknek hitted őket
Elég belőle egyetlen kanálnyi lefekvés előtt: a horkolást is csökkentheti ez a hétköznapi élelmiszer
Hat jel, ami szinte biztosan demenciára utal: azonnal keress fel egy orvost, ha ezeket tapasztalod magadon
3 jó tanács egy orvostól, ha szeretnél minél tovább élni
Ennyit számít, hogy 1 vagy 2 pohár vizet iszol meg ébredés után
