Életstílus
G-Életstílus
3 reggeli hozzávaló, ami megvéd a csendes gyilkos betegségtől: ezután sokkal többet kell enned belőlük
G-Életstílus
Ez történne a testeddel egy táplálkozási szakértő szerint, ha csak gyümölcsöt ennél vacsorára
G-Életstílus
6 alacsony sótartalmú étel, ami igazi áldás a szervezetednek, a vérnyomásod is hálás lesz érte
G-Életstílus
Ez az egyszerű házi gyógymód a világ legjobb módszere torokfájásra, alig van hozzá szükséged valamire
G-Életstílus
Sokaknál napi szokás, pedig akár demenciát is okozhat ez az otthoni esti tevékenység
Színfelismerő teszt, ami még a profikon is kifog: Tényleg ismered a színeket, vagy csak úgy teszel, mintha ismernéd őket?
Ez az egészségesnek hitt finomság akár stroke-ot is okozhat a szakértők szerint: jobb, ha messziről elkerülöd
Cseréld le a reggeli teát erre a gyulladáscsökkentő italra, és évekkel tovább élhetsz
Ezt a hibát valószínűleg te is elköveted ágyazás közben, ha nem alszol jól a párod mellett
Ez a legjobb memóriajavító a szakértők szerint: bőven elég naponta 30 percet ráfordítani
8 élelmiszer, ami hatékony a vastagbélrák ellen: kulcsfontosságú tápanyagot tartalmaznak
G-Életstílus
Meglepő hatással lehet egészségünkre egy óra forró fürdő: váratlan dologra jöttek rá a kutatók
G-Életstílus
Az online világ része a mindennapjainknak, de nem kell, hogy uralja azt - szakértő segít, hogyan őrizheted meg a mentális egészséged a digitális korszakban
G-Életstílus
Itt a lista! Ezek a legszerencsésebb és legsikeresebb nevek egy tanulmány szerint
G-Életstílus
2 dolog, aminek örökre fordíts hátat, mert rákot okoz a dietetikus szerint
G-Életstílus