Tényleg egészségesebbé tesz a csókolózás?

A csók az egyik legromantikusabb és legérzelmesebb emberi érintkezési mód, a szerelem és a vonzalom alapvető kifejezési módja. A mondás szerint a napi egy alma tartja távol az orvost, de a tudomány szerint a napi csókolózásnak is hasonló előnyei is vannak.

szaj-csok-szerelem
A csókolózás egészségesebbé tesz
Fotó: Rinck Content Studio /Unsplash

Rengeteg fajta csók létezik, és egy-egy csók többet elmond a szavaknál. Lehet csodálatos, unalmas, kínos, felemelő, lelombozó és megváltoztathatja az életünket is. Ráadásul a csókolózás intenzitása között is rengeteg a különböző árnyalat. És ez csak egy dolog, ugyanis a tudomány szerint az egészségünkre is hatással van.

A szexuális kompatibilitás barométere

Ha a legelső csók nem az igazi, az még nem jelenti azt, hogy gond van, de ha később is úgy érezzük, hogy egész egyszerűen nem jó a csókolózás, akkor még az előtt kiderül, hogy a két fél nem kompatibilis egymással, mielőtt érzelmileg is elköteleznék magukat. Ha a sokadik csók is ügyetlen, akkor az már előre vetítheti, hogy a szexuális élettel sem lesz feltétlenül minden rendben.

Csökkenti a vérnyomást

Talán úgy érzed, hogy kalapál a szíved, és az igazság az, hogy nem csak az érzelmeid, de anatómiai szempontból is edzi a szívedet egy szenvedélyes csókolózás. A szívverés felgyorsul, amitől a vérnyomás csökken, az erek tágulnak, a vér pedig az összes létfontosságú szervedhez megfelelően áramlik.

Jennifer Lopez és Ben Affleck is élvezik a csókolózás jótékony hatásait
Fotó: Northfoto

Segít a görcsökön és elmulasztja a fejfájást

Ha megfájdul a fejed, húzd közelebb magadhoz a partnered, ugyanis a csókolózás nagyszerű válasz a fejfájásra és a menstruációs görcsökre is. Ahogy előbb is írtuk, az erek kitágulnak, ez pedig enyhíti a fájdalmat és a görcsöket is.

A csókolózás története: mikor és miért kezdtünk csókolózni?

A fogápolásban is segít

Amit most leírunk, az se nem romantikus, se nem szenvedélyes, viszont a tudomány szerint hasznos. Csókolózás közben a szájüregben a nyáltermelés beindul, és ez az a mechanizmus, ami segít lemosni a lepedéket a fogaidról. Nem azt mondjuk, hogy kiváltja a fogselymezést, de mindenképpen kellemes velejárója a csókcsatának.

Boldogsághormonokat termel

Ha stresszesnek vagy levertnek érzed magad, akkor általában csokihoz nyúlsz a boldogsághormon miatt. Pedig csókolózhatnál is egyet, mert az is megnyugtat és lelazít illetve feltölt. Szerotonin, dopamin és oxitocin termelődik, pont olyan vegyületek, amik egyébként testmozgás közben is.

Szebbé és egészségesebbé tesz a csókolózás
Fotó: Pexels/Cottonbro

A csók kalóriát éget

Lassan ott tartunk a tudomány szerint, hogy ha rossz az idő, és nem tudsz elmenni edzeni, elég csak csókolóznod a pároddal, és hamarosan formába lendültök. Jó, nem állítja azt senki, hogy egy intenzív edzést vagy egy futást ki lehet váltani fél órányi csókolózással, de csókonként 8-16 kalóriát égethetsz el, ha elég szenvedélyesek vagytok.

Növeli az önbecsülést

Egy német tanulmány kimutatta, hogy azok a férfiak, akik munkába indulásuk előtt kellemes és szenvedélyes csókot kaptak a feleségüktől, jobban teljesítettek. Ha valaki boldogan érkezik a munkába, akkor ott produktívabb, nem szorong, ez pedig a főnökeinek is feltűnik majd, ami előrelépéssel és fizetésemeléssel járhat.

Jót tesz az arcvonásaidnak

Andréa Demirjian, aki könyvet is írt a csókolózás művészetéből, azt mondja, hogy a rendszeres csókolózás az arcodnak is jót tesz, ugyanis formálja a nyakat és az állkapcsot, és feszesíti a bőrt. Tulajdonképpen edzés az arcizmaid számára, amik csókolózás közben sokat dolgoznak.

[object Object]

Még több szerelem:

Ez is érdekelhet

Napi horoszkóp: Szenvedély van a levegőben - február 5.

Napi horoszkóp: Szenvedély van a levegőben - február 5.

Tedd & Ne tedd

Katalin hercegné újrahasznosított kabátban kezdi új életét

Katalin hercegné újrahasznosított kabátban kezdi új életét

Monitor

Marilyn Monroe ritkán látott utolsó fotói

Marilyn Monroe ritkán látott utolsó fotói