Mégsem csodaszer a D-vitamin és még káros is lehet?

2018. október 20.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
D-vitamin
Fotó: Shutterstock

Ezektől a finomságoktól lesz fényes, egészséges a hajad

Ezektől a finomságoktól lesz fényes, egészséges a hajad

HIRDETÉS | Hirdetés
Ezektől a finomságoktól lesz fényes, egészséges a hajad

Egy új kutatás megállapította, hogy kevés esetben tudja megakadályozni a rendszeres D-vitamin-fogyasztás a csonttörést vagy annak mértékét enyhíteni. Alig néhány megvizsgált alany esetében javult csak a csont ásványianyag-összetétele.

Nemcsak, hogy ritkán segít, de ha valaki rendszeresen kálciummal együtt szedi, akkor még vesekő kialakulásához is vezethet. Természetesen vannak olyan esetek is, amikor hasznos lehet, például terhesség idején vagy olyan személyeknél, akiknél vitaminhiányt diagnosztizálnak, leginkább májbetegeknél. Ha valaki asztmás, kevesebbet érintkezik a napfénnyel, számára is hasznos lehet. Azonban akik nem szenvednek semmilyen betegségben, szinte semmiféle hatással nincs is rájuk a plusz D-vitamin fogyasztás.

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!

Ez is érdekelhet

Dráma A Nagy Duett második adásában, ez a páros esett ki a műsorból

Dráma A Nagy Duett második adásában, ez a páros esett ki a műsorból

Van, amikor a tested is vizsgázik – így készülj, ha fáj a torkod az állásinterjú előtt (x)

Van, amikor a tested is vizsgázik – így készülj, ha fáj a torkod az állásinterjú előtt (x)

Ezért nem szabad visszatartani a tüsszentést (x)

Ezért nem szabad visszatartani a tüsszentést (x)

Nem vagy egyedül a hangulatingadozásokkal: mutatjuk, mi hozhat azonnali megkönnyebbülést! (x)

Nem vagy egyedül a hangulatingadozásokkal: mutatjuk, mi hozhat azonnali megkönnyebbülést! (x)

8 tipp, amivel elkerülhetsz egy rossz randit (x)

8 tipp, amivel elkerülhetsz egy rossz randit (x)