Mégsem csodaszer a D-vitamin és még káros is lehet?

2018. október 20.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
D-vitamin
Fotó: Shutterstock

Ezektől a finomságoktól lesz fényes, egészséges a hajad

Ezektől a finomságoktól lesz fényes, egészséges a hajad

Ezektől a finomságoktól lesz fényes, egészséges a hajad

Egy új kutatás megállapította, hogy kevés esetben tudja megakadályozni a rendszeres D-vitamin-fogyasztás a csonttörést vagy annak mértékét enyhíteni. Alig néhány megvizsgált alany esetében javult csak a csont ásványianyag-összetétele.

Nemcsak, hogy ritkán segít, de ha valaki rendszeresen kálciummal együtt szedi, akkor még vesekő kialakulásához is vezethet. Természetesen vannak olyan esetek is, amikor hasznos lehet, például terhesség idején vagy olyan személyeknél, akiknél vitaminhiányt diagnosztizálnak, leginkább májbetegeknél. Ha valaki asztmás, kevesebbet érintkezik a napfénnyel, számára is hasznos lehet. Azonban akik nem szenvednek semmilyen betegségben, szinte semmiféle hatással nincs is rájuk a plusz D-vitamin fogyasztás.

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!

Ez is érdekelhet

A hollywoodi mosoly nem csak álom: így vágj bele felnőttként a fogszabályozásba (x)

A hollywoodi mosoly nem csak álom: így vágj bele felnőttként a fogszabályozásba (x)

Zárd az évet stílusosan – inspiráló kollekcióval vár a CCC (x)

Zárd az évet stílusosan – inspiráló kollekcióval vár a CCC (x)

Karácsonyi pánik OFF: egy app, ami megmenti az ünnepet az utolsó pillanatban is (x)

Karácsonyi pánik OFF: egy app, ami megmenti az ünnepet az utolsó pillanatban is (x)

Két csodaszer, amelyek új szintre emelik a hajápolási rutinod (x)

Két csodaszer, amelyek új szintre emelik a hajápolási rutinod (x)

Stílus, ami körbeér: gyerekkorunk hangulata a New Balance Kids kollekciójában (x)

Stílus, ami körbeér: gyerekkorunk hangulata a New Balance Kids kollekciójában (x)