Shakira alakjának titka: zumba, a legújabb őrület

2011. január 24.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

A zumba szó, kolumbiai szlengben azt jelenti: gyorsan mozogni és szórakozni. Ez a vadonatúj testedzési forma valójában a 90-es években kezdte pályafutását, nem is akármilyen módon.

A Kolumbiában élő aerobikot és latin táncokat oktató Beto Perez épp egyik órájára érkezett meg, amikor észrevette, hogy otthon felejtette aerobik zenéit. Táskájában azonban ott lapult kedvenc latin gyűjteménye, amely salsa, merengue és tradicionális dallamokat tartalmazott. Improvizált és megtartotta élete első zumba foglalkozását. Vendégei meglepő módon rajongóvá váltak, és alig várták a következő alkalmat. A zumba tehát a véletlenből született meg.

Fülöp Luca

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Itt állíthatod be , hogy a Google keresőben könnyebben megtaláld a glamour.hu cikkeit
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Mindenki azt hiszi, hogy egészségtelen, pedig a hekk és a lángos is jót tehe

Mindenki azt hiszi, hogy egészségtelen, pedig a hekk és a lángos is jót tehe

Támogatott Tartalom

Fesztiválra készülsz? Ez a 3 szabály megkímélhet egy nagyon kellemetlen problémától

Fesztiválra készülsz? Ez a 3 szabály megkímélhet egy nagyon kellemetlen problémától

Támogatott Tartalom

7 drogériás beauty termék, amire most szükséged van egy könnyed nyárhoz

7 drogériás beauty termék, amire most szükséged van egy könnyed nyárhoz

Támogatott Tartalom

Glow-up tetőtől talpig: miért felejtjük ki a legfontosabb lépést a self-care rutinból?

Glow-up tetőtől talpig: miért felejtjük ki a legfontosabb lépést a self-care rutinból?

Támogatott Tartalom