„Visszamentem az exemhez, aki korábban megcsalt, de erre nem számítottam"

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Felmelegítve csak a töltött káposzta jó, ismerjük a mondást, de szerintem legalább egyszer mindenki kipróbálta a felmelegített szerelmi kapcsolatot (és meggyőződött róla, hogy tényleg így van). Viszont ha már eleve romlott az a töltött káposzta, akkor biztos, hogy érdemes bármit is tenni vele? Harkai Viktória klinikai szakpszichológus segít nekünk átgondolni ezt a sokunkat érintő kérdést. Ha megcsalt, érdemes vele folytatnod?

Van értelme a megcsalás után újrakezdeni vagy folytatni egy szerelmi kapcsolatot? Megoszlanak erről a vélemények
Van értelme a megcsalás után újrakezdeni vagy folytatni egy szerelmi kapcsolatot? Megoszlanak erről a vélemények
Fotó: Getty Images

Mielőtt teljesen belekeverednék a gasztro-szimbolikába, beszéljünk konkrétan a megcsalóhoz való visszatérésről. Jómagam is megjártam ezt az utat egyszer, és köszönöm szépen, soha többet.

HIRDETÉS

Van, amiért hálás vagyok neki

Az illető a húszas éveim elejét "boldogította". A srác nálam pár évvel idősebb volt, és beleszerettem, talán ő is így volt vele, de mivel nem igazán beszéltünk olyan húsz éve, ez a része tisztázatlan az ügynek, és már nem is érdekel. Amikor kapcsolatba kerültünk, ő épp egyedülálló volt, de nemrég szakított a barátnőjével. Aztán lassan kiderült, hogy a kapcsolat olyan mély nyomokat hagyott benne, hogy megpróbált visszamenni az exéhez. Én ezt az egészet naiv kislányként – mert gyakorlatilag még az voltam – végigasszisztáltam, majd újra belevágtunk a kapcsolatba, amikor ők végleg szakítottak.

Ami nem működött. Bizalmatlan voltam, később kiderült, jogosan, vagyis inkább az intuícióim működtek, sokat sírtam, stresszessé váltam. Addig már túl voltam egy komoly betegségen és az önbecsülésem is a béka valamilye alatt volt, és azzal sem voltam tisztában, hogy mivel életem első felnőtt kapcsolata ennyire diszfunkcionális volt, milyen komoly bélyeget nyom majd az elkövetkezőkre: arra, hogy mit engedek megtenni magammal. Egyértelműen hiba volt.

A vége a poén: végül egy harmadik lánnyal csalt meg, így zárult ez a csodás másfél év az életemből. Viszont rengeteget tanultam az emberismeretről, és noha jó pár tanulságos kapcsolat követte, harmincéves lettem, mire eljutottam odáig, hogy tudom, mit akarok: már nem érdekeltek a szép szavak, az ígéretek, a kamuzás, csak a tettek. A tiszta őszinteség és odafordulás - és kellett hozzá ez a pár rossz tapasztalat, hogy már messziről kiszaglom a hazugságot. Ezért hálás vagyok neki. Amúgy meg senkinek nem ajánlom jó szívvel, nekem nagy szenvedés forrása volt.

„A férjemmel szeretnék szeretkezni, nem Robin Hooddal vagy James Bonddal”

„A férjemmel szeretnék szeretkezni, nem Robin Hooddal vagy James Bonddal”

Megbocsátás nélkül nem megy

El tudom képzelni, hogy egy megcsalási múlttal bíró kapcsolat működjön, de ehhez teljes őszinteségre van szükség a felek között, és a megcsaló fél változási képességére. És természetesen arra, hogy akit megcsaltak, maximálisan bízni tudjon a másikban. Mindez biztosan nagy munka.

Harkai Viktória klinikai szakpszichológus szerint: „A megcsalás krízisállapotot eredményez a kapcsolatokban. Van olyan, ahol a kapcsolat nem éli túl ezt a megpróbáltatást, de természetesen olyan is, ami képes meggyógyulni és akár meg is újulni egy ilyen nehéz helyzet után. A krízis kezelése és a megbocsátás valóban nagy és időigényes munka, és mindkét fél hajlandósága, bátorsága és erőfeszítése szükséges hozzá. A kapcsolat újrarendeződése érdekében elengedhetetlen, hogy a felek lássanak esélyt az újrakezdésre, és hogy nyitottak legyenek a változásra. A megcsalt fél fontos feladata, hogy eldöntse, megbocsát-e a partnerének, valamint hogy minden tőle telhetőt megtesz-e annak érdekében, hogy megnyíljon a bizalom visszaépítésének lehetősége előtt, illetve hogy értékelje és megerősítse partnere erőfeszítéseit. A hűtlen fél részéről elengedhetetlen, hogy belássa azt, hogy félrelépésével fájdalmat okozott, és hogy mind szavakkal, mind tettekkel is segítse partnerét abban, hogy félelmek nélkül tudjon tekinteni az őt ért fájdalomra. Sokat tud segíteni az is, ha a pár munkáját párterapeuta támogatja ebben a folyamatban.”

Párkapcsolat tudatosan:

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Techxpo További cikkek

Ez is érdekelhet

Cseréld le Cupidót a ChatGPT-re! Így használd a mesterséges intelligenciát, ha szeretnéd felpezsdíteni a szerelmi életed

glamour plusz ikon Cseréld le Cupidót a ChatGPT-re! Így használd a mesterséges intelligenciát, ha szeretnéd felpezsdíteni a szerelmi életed

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

Ezt neked is látnod kell: itt a Kazar új őszi-téli kollekciója (x)

Ezt neked is látnod kell: itt a Kazar új őszi-téli kollekciója (x)

Mi folyik itt? Borvidéki kalandjairól mesél Turai Barna és Linczényi Márkó - VIDEÓ (x)

Mi folyik itt? Borvidéki kalandjairól mesél Turai Barna és Linczényi Márkó - VIDEÓ (x)

Ezért őrül meg most mindenki az Etele Plázáért: nézd meg, mi vár rád! (x)

Ezért őrül meg most mindenki az Etele Plázáért: nézd meg, mi vár rád! (x)

Fájdalmas együttlét - mutatjuk, mi állhat a háttérben (x)

Fájdalmas együttlét - mutatjuk, mi állhat a háttérben (x)