Sokan küzdenek azzal, hogy mindig mindenről csak negatív gondolatok jutnak eszükbe, mindent rögtön sötéten látnak. Bármerre is néznek, mindenhol csak az az előre felvázolt legszomorúbb végkifejlet igazolódik vissza, aminek a megalkotásával magukban rengeteg időt töltöttek el.
Ezeket láttad már?
Ilyenkor persze fennhangon kürtölik világgá, hogy nekik megint igazuk lett, az élet nehéz, az is volt és az is marad, bármit is próbálnánk tenni ez ellen. Van aki olyan régóta él ebben a szellemben, hogy számára már ez a természetes és észre sem veszi magát, hogy ő ilyen. Ezeket az embereket sokszor csak a környezete tudja figyelmeztetni erre a viselkedésre. Mivel azonban az élet mindig arról ad tanúbizonyságot amit ő egyébként is gondolt, ezért megmarad ebben a megszokott nézőpontjában és nem változtat.Az ilyen emberek közelében lenni nagyon nehéz azok számára, akik másképp látják a világot. Eleinte lelkesen próbálják őket jobb belátásra bírni, de bizony könnyű ebbe belefáradni a soha véget nem érő sikertelenség miatt.
Van olyan is, aki viszont igenis küzd, hogy ne legyen negatív. De ameddig minden figyelmét és energiáját a küzdésre fordítja, addig abból nehezen lesz sikerélmény és pozitív gondolkodás. Hiszen mi történik ilyenkor: folyamatosan azt a képet, érzést, eredményt vizualizálja és ismételgeti magában, amilyen NEM akar lenni. Mit tesz ezzel valójában: egyetlen egy negatív képet tart bent az elméjében. Az elme számára ez lesz az ismerős, a megszokott, így ezt fogja megvalósítani a mindennapi helyzetek során is. Tehát hiába küzd és szentel a változásnak rengeteg energiát, nem fog célt érni. De akkor mi lehet a megoldás? Hogyan lehet ezt jobban, könnyebben, egyszerűbben csinálni? Lehet-e ilyen egyáltalán?
Természetesen lehet!
Megpedig úgy, ha azon kezd el dolgozni az illető, hogy legyen hite! Nem vallásról vagy egyéb eszmékről van itt szó, inkább csak arról, hogy tudjon újra hinni a jóban, a szépben, a sikerben, az egészségben, a szerelemben, az emberekben és legfőképpen saját magában. Abban, hogy aminek nekiáll az sikerülhet, kaphat segítséget, lehet éppen ő aznap a szerencsés és a többi. Ahogy erősödik a hit, úgy múlik el a félelem és a negatív gondolkodás. Vele együtt minden olyan gátló, visszatartó tényező, ami eddig megkötötte és a pesszimizmusban tartotta. Egyre nyitottabbá, befogadóbbá és elfogadóbbá válik magával és a világgal szemben is.
Hiszen az egyik nézőpont kioltja a másikat. Nem lehet egyszerre hinni és félni! Aki azt mondja hogy lehet, az nem hisz elég erősen!
Aki hisz, az nyugodt, kiegyensúlyozott, optimista, könnyen alkalmazkodik a változásokhoz, mert tudja, hiszi, hogy úgyis minden úgy fog alakulni, ahogy az számára a legjobb. Ez pedig megnyugtató.
Ez egy tanulható dolog. Minden ember képes rá! Te is!
