Mégis hogyan maszturbáljak, ha össze vagyok zárva a párommal?
Sok pár most arra kényszerült, hogy 0-24-ben együtt legyenek. Ha mindkét fél home office-ban dolgozik, vagy esetleg elvesztették a munkahelyüket a járvány miatt, az nagy hatással lehet a kapcsolatukra minden szempontból. Néhány kutatás ki is mutatta, hogy a karantén alatt kevesebbet szexelünk, egy másik felmérés szerint pedig sokan új játékszerekkel dobják fel a szexuális életüket. Na de mi a helyzet ilyenkor a maszturbációval? Van aki maszturbál párkapcsolatban, van aki nem, de olyan is akad, aki sosem elégíti ki magát. Ez mind normális. Azonban mi a teendő akkor, ha neked ebben az időszakban igenis hiányzik, hogy kielégítsd magad?
Ezeket láttad már?
Legtöbbünk számára a maszturbáció hihetetlenül személyes dolog. Másoktól elzárkózva, titokban csináljuk. Még a koronavírus-járvány előtti időszakban is, a partnerrel való beköltözés mindig bevezette azt a kellemetlen feszültséget, amikor megpróbáljuk kitalálni, hogy hogyan maszturbáljunk: adjuk fel teljesen, vagy csináljuk titokban?
Ha az utóbbi kategóriába tartoztál, akkor valószínűleg most sem lesz probléma, ám mi van akkor, ha most a karantén ideje alatt igenis szükség lenne egy kis öngondoskodásra? Kezdjük ott, hogy ez teljesen normális, ugyanis egy ilyen időszakban mindenkinek szüksége lehet ezekre (és egyébként meg is érdemled, hogy egy kis örömet szerezz magadnak).
Hiába vagyunk kapcsolatban, önkielégítést sokan végzünk mellette is, hiszen sokszor sokkal könnyebb módja a kielégülésnek, ráadásul a felek libidója általában nem egyezik meg.
Tehát normális, ha akkor maszturbálok, amikor ő is otthon van?
A válasz: igen! Lexx Brown-James szexterapeuta szerint nincs ezzel semmi gond. A probléma egyedül akkor van, hogyha párod azt hiszi, hogy ő nem tud kielégíteni. Ilyenkor fontos, hogy megbeszéld vele, hogy nem azért nyúlsz magadhoz, mert vele nem akarsz lefeküdni vagy vele nem jó a szex.
A maszturbáció és a szex két teljesen külön dolog. A maszturbációs során könnyen és viszonylag gyorsan eljuttatod magad a csúcsra, míg a szex a vágyakról, a szenvedélyről és a kapcsolódásról szól. A kettőt külön kell kezelni. Az önkielégítés kikapcsol és ön-szeretetet eredményez, míg a szex sokszor a kreativitásról és az izgalmakról szól.
Tehát a kulcs megint csak a kommunikáció. Beszéljetek arról, hogy mit szeretnétek, és próbáljátok meg tisztelni a másik véleményét és vágyait. Ha te vagy partnerednek szüksége van ennyi önszeretetre, akkor adjátok ezt meg magatoknak. Mondd el neki, hogy ez miért fontos számodra, és azt is magyarázd el, hogy ez nem helyettesíti a szexuális együttlétet. Ráadásul, maszturbálni együtt is lehet - bármikor feldobhatod vele a szexuális életeteket.
Tusolás közben, a másik szobában vagy esetleg akkor is kielégítheted magad, amikor párod sétálni, vagy a boltba megy. Ne érezd kellemetlennek, csak add át magad az élvezetnek!
„Örököljük a generációs félelmeket, amik megmutatkoznak az arcon” - beszélgetés dr. Dalmy Julianna arc- és testelemzővel