Ricinusolajat kentem a hasamra, az eredménytől pedig még az állam is leesett
Tudtad, hogy a ricinusolaj nem csak szempilla- és hajnövesztésre használatos, hanem a lapos has elérése érdekében is? Szkeptikusan ugyan, de leteszteltem a ricinusolaj hastrend rejtelmeit és teljesen megdöbbentem a hatásán.
Ezeket láttad már?
- A ricinusolaj nemcsak szépségápolásra, hanem lapos has elérésére is alkalmazható.
Néhány hónapja jelent meg TikTokon a ’castor oil in belly button’ – avagy a ricinusolaj használata a köldökben – trend, melynek alkalmazása egyesek szerint hosszútávon számtalan jótékony hatással bír. A wellness-t kedvelő hölgyek egytől egyig erre a praktikára esküsznek a tartós lapos has érdekében, és mindezt előszeretettel ajánlják nekünk is.
A sokszázadik ilyen videó láttán én is kíváncsi lettem, vajon tényleg működik-e a ricinusolaj hastrend, ezért szorgosan kezdtem bele a tesztelésbe. Lássuk csak, hogyan is csináltam és mit tapasztaltam fél év használat után!
A szépség elixírje
Könnyen lehet, hogy te is találkoztál már a ricinusolajjal, például hajápolásod során, hiszen rengeteg márka építi bele termékeibe ezt a természetes csodaszert. Jótékony hatásai közé tartoznak a sérült haj táplálása, a hajhagymák növekedésének serkentése és a haj ragyogó fényének helyreállítása. Egyesek szempilla- és szemöldök növesztésre használják, míg mások a bőrápolási rutinjuk szerves részévé teszik, nem véletlenül. Nyugtatja a bőrt, csillapítja a bőrön jelentkező gyulladásokat, segít a pigmentfoltok és a striák halványításában, de még fertőtlenítő hatással is bír kisebb sebek esetén.
A ricinusolaj képes bőr alá hatolni és komolyabb egészségügyi problémákban segítséget nyújtani. Ilyen például a menstruációs görcsök enyhítése, az emésztés támogatása, a máj méregtelenítése és az oly sokszor kellemetlenséget okozó puffadás megszüntetése.
Nem csoda, hogy pillanatok alatt felkapott lett az olaj használata és mára már minden lapos hasra és jó közérzetre vágyó nő a ricinusolaj után nyúl a bio boltok polcain.
A bőrrel és a hajjal is csodákat művel - Ismerd meg közelebbről a ricinusolajat
Tényleg csak ennyi az egész?
A videók alapján el sem akartam hinni, hogy tényleg csak pár csepp olajra van szükségem elalvás előtt és reggelre gyönyörű lapos hasra ébredhetek. Szkeptikus hozzáállásom miatt alaposan utánajártam, pontosan mi alapján válasszak olajat, szükségem lesz-e egyéb eszközre és kell-e valamire még figyelnem az alkalmazás során.
Fontos volt, hogy 100%-os ricinusolajat vásároljak, megfelelő mennyiséget – vagyis nagyjából 4-5 cseppet – kenjek fel és megfelelően masszírozzam bele a hasam alsó területébe, illetve ne hagyjam ki a köldökömet se. Sokan a ricinusolaj tapaszra esküsznek, ami abban segít, hogy a termék biztosan ne csúszkáljon el és könnyebben a bőr alá hatoljon. Egyszerűen a termék belemasszírozása után egy kis tapaszt kell a köldökre ragasztani, majd jöhet a pihentető alvás.
Így csináltam én
Bár meggyőzőnek tűnt a tapasz használata, én inkább beáldoztam néhány olyan régi pólót, amit nem féltettem az esetleges olajfoltok képződésétől. Minden este elvégeztem az alapos hasbekenést és vártam, hogy mikor fogok jelentős változást érzékelni.
A szorgos kenegetés mellett odafigyeltem arra is, hogy eleget aludjak, figyeljek a testem igényeire étkezési szempontból – kerüljem a feldolgozott ételeket, tartsam az orvos által előírt laktózmentes diétát, kerüljem a húst és ne egyem túl magam –, illetve heti 5-6 alkalommal tornázzak legalább 20 percet a mindennapi sétán felül.
Fontos ugyanakkor, hogy ezek a feltételek nem biztos, hogy mindenkinek beválnak, hiszen mindannyiunk teste és szervezete mást és mást igényel.
Pár hét alatt laposabb lesz tőle a has: a dietetikus szerint elég csak ezeket kihagyni az étrendből
Ezt tapasztaltam
Csupán néhány nap kellett ahhoz, hogy jelentős változást kezdjek érezni. Az első pár éjszaka után nagy mértékben javult az emésztésem és a korábban tapasztalt – meglehetősen bosszantó – reggeli puffadás is szépen-lassan elkezdett megszűnni. A hetek múlásával egyre biztosabb lettem benne, hogy hosszú távon is használni fogom a ricinusolajat.
Az egyre javuló közérzet, príma emésztés, hasi panaszok megszűnése és a várva várt lapos has megélése mind hozzátettek ahhoz, hogy elhiggyem, tényleg mekkora mértékben tud működni egy ilyen természetes csodaolaj, mint a ricinus. Azóta kihagyhatatlan lépése az olajos haskenegetés az esti rutinomnak, és azt hiszem, még jó darabig az is marad.
