Márfi Kinga

Márfi Kinga vagyok, dietetikus és sportdietetikus. 2017-ben végeztem Pécsett, és már 8 éve a hivatásomnak élek. Ezen idő alatt számtalan embert volt szerencsém megismerni és a dietetika több aspektusában kipróbálni magam (szállodaipar, közétkeztetés, multik), de vágyam mindig is a szabadúszó vállalkozói lét volt. Így nyitottam meg első rendelési helyemet Nagykanizsán, ahol két hetente azóta is aktívan dolgozom.

Folyamatosan képzem magam, így 2023-ban sportdietetikai szakirányú továbbképzést is elvégeztem, szintén a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán. A köztudatba egyre jobban beférkőző, ám még mindig nem mindennapinak tekinthető Non-diet szemléletmódot képviselem, melynek alapja a megfelelő minőségű és mennyiségű élelmiszerek és ételek bevitele és a hosszútávú életmódváltás a tiltó, korlátozó diétákkal szemben. Ezen felül úgy gondolom, hogy az egészségnek csak egy szelete táplálkozásunk, viszont ahhoz, hogy jól legyünk egy komplexebb képet kell néznünk, melybe mind a mozgás, mind a pihenés, valamint a lelki egyensúlyunk szimbiózisa szükséges. Hiszem, hogy minden ember egyedi és különleges, ezáltal személyre szabottan kell foglalkozunk az adott problémáival.

Mottóm: „Nem koplalni kell, hanem egészségesen táplálkozni.”