Edzés Kim Kardashian módra: avagy hogyan juss el a konditerembe hét minden napján
2018. július 9.
Amikor az edzésre gondolsz, akkor valószínűleg nem elsőként jut eszedbe Kim Kardashian. A reality-sztár 37 éves és 3 gyermeke is született (a harmadik béranyától) azonban mégis kitűnő formában van.
Ezeket láttad már?
Fotó: Getty Images
De hogy mi a titka? Korán kel, nagyon korán.
Melissa Alcantara, Kim személyiedzője elmesélte, hogy reggel hatkor kezdenek el edzeni a sztárral.
Mivel a sztárnak elég sűrű a napirendje, így csak akkor tudja beiktatni a mindennapos edzést, ha korán kel. Melissa azt is elmesélte, hogy egyik napot sem hagyja ki, emiatt nagyon ambiciózusnak tartja Kim-et.
Nos, ehhez kétség sem fér, csak az nem látja, hogy Kim Kardashian micsoda átváltozáson ment keresztül, aki nem akarja. És hiába könnyű erre azt mondani, hogy persze, nincsen más dolga, mert ez nem igaz. Amikor te otthon fekszel a szabadidődben, akkor neked sincs más dolgod, hány alkalommal mentél már le az edzőterembe ilyenkor? Na, ugye.
Toporzékolás, sírás, dühroham: szakértő mondja el, hogyan kezelheted helyesen
