Edzés Kim Kardashian módra: avagy hogyan juss el a konditerembe hét minden napján

2018. július 9.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Amikor az edzésre gondolsz, akkor valószínűleg nem elsőként jut eszedbe Kim Kardashian. A reality-sztár 37 éves és 3 gyermeke is született (a harmadik béranyától) azonban mégis kitűnő formában van.

De hogy mi a titka? Korán kel, nagyon korán.

Melissa Alcantara, Kim személyiedzője elmesélte, hogy reggel hatkor kezdenek el edzeni a sztárral.

Mivel a sztárnak elég sűrű a napirendje, így csak akkor tudja beiktatni a mindennapos edzést, ha korán kel. Melissa azt is elmesélte, hogy egyik napot sem hagyja ki, emiatt nagyon ambiciózusnak tartja Kim-et.

Nos, ehhez kétség sem fér, csak az nem látja, hogy Kim Kardashian micsoda átváltozáson ment keresztül, aki nem akarja. És hiába könnyű erre azt mondani, hogy persze, nincsen más dolga, mert ez nem igaz. Amikor te otthon fekszel a szabadidődben, akkor neked sincs más dolgod, hány alkalommal mentél már le az edzőterembe ilyenkor? Na, ugye.

Glamour Napok Banner
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Itt állíthatod be , hogy a Google keresőben könnyebben megtaláld a glamour.hu cikkeit
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
A pörgős hétköznapok ellenszere: 4 apró rutin, ami visszahozza a belső egyensúlyodat

A pörgős hétköznapok ellenszere: 4 apró rutin, ami visszahozza a belső egyensúlyodat

Támogatott Tartalom

Hiába a minőségi alapanyag, ha az edény bevonata mindent megmérgez a konyhában

Hiába a minőségi alapanyag, ha az edény bevonata mindent megmérgez a konyhában

Támogatott Tartalom

Így viseld ősszel a crop fazonokat, hogy „ne fázz rá” a divatra

Így viseld ősszel a crop fazonokat, hogy „ne fázz rá” a divatra

Támogatott Tartalom

Ezért segít az előre tervezett pihenés a mindennapi stresszkezelésben

Ezért segít az előre tervezett pihenés a mindennapi stresszkezelésben

Támogatott Tartalom