52 éves, és még mindig úgy néz ki Gwyneth Paltrow, mint egy tinédzser: íme egy sor bizonyíték
Gwyneth Paltrow időtlen szépséggel büszkélkedhet: 52 évesen is úgy tündököl, mint a fiatalabb éveiben. Az egészséges életmód iránti elkötelezettségével és egyedi stílusával igazi példakép! Galériánkban megmutatjuk, mennyit változott az évek során. Nem fogsz hinni a szemednek, annyira irigylésre méltó a külseje!
Ezeket láttad már?
Gwyneth Paltrow évtizedek óta reflektorfényben van, mégis úgy tűnik, mintha az idő megállt volna számára. Az Oscar-díjas színésznő és a Goop életmódmárka alapítója a szépségét nemcsak szerencsés génjeinek köszönheti, hanem annak a tudatos életmódnak is, amelyet szorgalmasan követ. Mutatjuk, milyen elképesztően fiatalos ma is, úgy néz ki, akár egy tinédzser!
Vigyáz a testére és a lelkére
Gwyneth Paltrow az egészséges életmód híve, amelyet mindennapi szokásaival is támogat. Az étrendjében előnyben részesíti a friss, organikus alapanyagokat, és gyakran fogyaszt növényi alapú ételeket. Számos alkalommal nyilatkozott arról, hogy mennyire fontosnak tartja a testmozgást, legyen szó jógaórákról vagy kocogásról. Emellett a mentális egészségére is figyel, gyakran meditál, és a rendszeres alvást is alapvetőnek tartja a kiegyensúlyozott életmód részeként. Így talán már érthető, miért néz ki ilyen elképesztően, de most beszéljenek helyettünk a képek!
A hosszú élet titka nem a stresszmentesség, hanem a tudatos stresszkezelés
