Meghan Trainor új fotója pillanatok alatt bejárta a közösségi médiát, miután edzője megosztotta a róla készült előtte–utána képeket. A Grammy-díjas énekesnő életmódváltásba kezdett, amely nemcsak a külső megjelenésére, hanem az önbizalmára is pozitív hatással volt. Mutatjuk az előtte-utána fotókat!
Ezeket láttad már?
Meghan Trainor már a karrierjének kezdete óta a testpozitivitás szószólója, ám az elmúlt években a saját életében is nagy változások történtek. Több mint egy éve dolgozik együtt személyi edzőjével, Bella Maherrel, a Malibu Bodies alapítójával, aki most külön posztban mondott köszönetet neki kitartásáért - írta meg cikkében a HELLO! magazin. A bejegyzésben látható két fotó 2023 és 2025 között készült, és a változás elképesztően szembetűnő!
Kitartással és kemény munkával érte el
Bella Maher posztjában így írt Meghan Trainer útjáról, és az edzés mellett használt fogyasztószerről: „Nézni, ahogy belülről kifelé formálódik át, a munkám egyik legjelentősebb része volt. Nagyon sok mindent már jóval azelőtt ő maga tett meg, hogy elkezdte volna használni a GLP-1-et, és még azután is, hogy bevezette, a gyógyszer csak támogatás volt, nem az eredmények oka. A GLP-1-ek lehetnek erős eszközök, de biztosan nem jelentenek önmagukban átalakítási tervet. Ő az oka annak, hogy ez működött.”
A tréner kiemelte azt is: „Az erősítő edzést, a fehérjebevitelt, a tudatosságot és a következetességet helyezte előtérbe, és akkor is megjelent, amikor nem volt hozzá kedve. Ő építette ezt fel. Ő érdemelte ki. És most egy olyan testben élhet, amely egész életében támogatja. Nagyon büszke vagyok rád.”
Tóth Vera szívszorító fotókat osztott meg korrekciós műtéte után: „Ezt is túléltem”
A gyerekei jelentik számára a motivációt
Trainor az utóbbi időben az erősítő edzésekre állt át, és tudatosan növelte a napi fehérjebevitelét. Emellett „a legalacsonyabb dózisú Mounjarót” és GLP–1 támogatást is használ – de saját szavai szerint ez csak kiegészítés. A sztár korábban így mesélt róla az Entertainment Tonightnak: „Rengeteg trükköt megtanultam, amikről fogalmam sem volt. Nagyon sokáig teljesen rosszul edzettem. Futottam és kardióztam, és a testem folyamatos gyulladásban volt.”
Meghan Trainor két kisfiú, Riley és Barry édesanyja, és úgy érzi, az anyaság adta meg számára az igazi hajtóerőt: „Amikor gyereked lesz, rájössz: az élet gyönyörű és értékes. A legjobb akarok lenni a gyerekemnek. Még soha nem voltam ennyire motivált. Ránézek Riley-ra, és azt gondolom: »Bármit megteszek, hogy örökké éljek.«”
