agy egészsége
G-Életstílus
6 módszer, amivel a neurológusok frissen és fiatalon tartják az agyukat
G-Életstílus
8 apró döntés, ami előbb-utóbb az agyad leépüléséhez vezethet
Életmód
5 ártalmatlannak tűnő szokás, ami akár agydaganathoz is vezethet: azonnal állj le velük, ha te is napi szinten csinálod őket
G-Életstílus
Ez a világ egyik legkülönlegesebb gombája, ami csodát tehet az emberi aggyal
G-Életstílus
Ez a különleges diéta lenne a demencia ellenszere? Ezek az ételek egy életen át védik az agyat
7 szokás, amivel csendben kikészíted az idegrendszered, és még csak nem is tudtál róla
Ezt sosem gondoltuk volna: ilyen hatással van az emberi agyra a probiotikum
6 apró döntés, ami előbb vagy utóbb demenciához és az agy leépüléséhez vezet
8 mindennapi szokás, amivel fiatal maradhat az agyad még évtizedekkel később is
Bizonyítottan lassabban öregszik az agy, ha kevesebb, mint heti 75 percet ezzel az egyszerű tevékenységgel töltesz
Ártalmatlan szokásnak tűnik, de ha elmúltál 40, borzalmas hatással lesz az agyadra
G-Életstílus
Kiderült, mi az az életkor, amikor az agyműködés hanyatlani kezd: így tehetünk a károsodás ellen
G-Életstílus
10 étel, ami igazi kálium aranybánya: a szíved, az agyad és a vesék egészségét is biztosítja
Plusz | Életmód
Tudtad, hogy egy 500 millió éves szerved irányít, amikor rátenyerelsz az autódudára vagy zavarba jössz egy váratlan kérdéstől?
G-Életstílus
Ezt műveli valójában a stressz az agyaddal: sokkal rombolóbb, mint hinnéd
G-Életstílus
Sokaknál napi szokás, pedig akár demenciát is okozhat ez az otthoni esti tevékenység
5 tünet, ami agydaganatot jelezhet az orvos szerint: ha ezeket tapasztalod, minél hamarabb fordulj szakemberhez
Ez az egyszerű technika valóságos csodát művel az agyaddal: azonnal ki kell próbálnod
Memóriajavítás nyolc egyszerű lépésben: hétköznapi trükkök az elméd frissen tartásáért
Támogatja az agyat, és a stroke kockázatát is csökkenti ezt a fantasztikus vitamin: minden, amit a káliumról tudni kell
Ha tartósan erre a tünetre ébredsz, azonnal fordulj orvoshoz: a legrosszabbat vetítheti előre, ha nem lépsz időben
