Lapos hasra és egészséges testre vágysz? Kiss Virág segít, hogy most végre el is érd!

Szponzorált tartalom

2024. november 20.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Szinte már hagyomány, hogy ősszel Kiss Virág és a Biotech USA közös életmód Roadshow-val örvendezteti meg mindazokat, akik szeretnének tenni önmagukért és az egészségükért. Bár Virág jellemzően edukatív tartalmakkal igyekszik átadni az egészséges életmód titkait a jelenlévőknek, a 2024-es Roadshow alkalmával olyasmire készül, amellyel mindenkit megmozgathat. Szó szerint!

Kiss Virág és a Biotech USA közös életmód Roadshow-val készül mindazoknak, akik szeretnének tenni önmagukért és az egészségükért
Kiss Virág és a Biotech USA közös életmód Roadshow-val készül mindazoknak, akik szeretnének tenni önmagukért és az egészségükért
Fotó: Viszlay Márk

Kiss Virág élete gyermekkora óta a sport körül forog. A kétszeres Arnold Classic győztes, IFBB-világbajnok azonban felnőttként is tudatosan figyel az egészséges életmódra: étkezéssel és mozgással kapcsolatos tanácsait 232 ezren követik figyelemmel az Instagramon.

Roadshow

Bár Virág számára a közösségi média remek eszköz arra, hogy eljuttassa az üzenetét az érdeklődőkhöz, tény, hogy az évről évre megrendezett Lifestyle Roadshow-n olyan energiák szabadulnak fel, amelyek páratlan élménnyé varázsolják az eseménysorozatot. A 2024-es Életmód Roadshow témája az edzés: Virág egy hatvanperces, izzasztó tréninggel készül a résztvevőknek, hogy megmutassa, mennyit tud adni egy saját súlyos, otthoni edzés.

Kiss Virág szó szerint mindenkit megmozgat a 2024-es Roadshow alkalmával
Fotó: Viszlay Márk

Az edukáción túl

„Az a tapasztalatom, hogy az információhiány az egészséges életmód felé vezető út legnagyobb gátja. Ebből kifolyólag eddig mindig edukatív tartalmakkal készültem, volt, hogy egészségügyi előadást tartottam a résztvevőknek, de tavaly például azt mutattam meg nekik élesben, hogyan varázsolhatnak egészséges, négyfogásos ebédet az asztalra. Idén egy fokkal tovább megyek: az edzés lesz terítéken, amely során megmutatom, hogyan érdemes otthon, a négy fal között nekiállni mozogni” – foglalja össze Kiss Virág, mi változik idén az eddigi Roadshow-khoz képest.

Virág szerint fontos, hogy megértsük, hogy az egészséges életmód nem azt jelenti, hogy monoton módon kell ennünk, mozognunk, egyáltalán élnünk: akárcsak a közösségi médiában, úgy a Roadshow-kon is igyekszik azt képviselni, mennyire egyszerű és sokszínű lehet az egészséges életvitel.

Kiss Virág: „Nem kergetem már azt, hogy tökéletesen nézzek ki”

Kiss Virág: „Nem kergetem már azt, hogy tökéletesen nézzek ki”

Mozogj és élvezd!

Virág ebből kifolyólag szándékosan egy hatvanperces, eszköz nélküli, saját testsúlyos tornával mozgatja meg a résztvevőket, hogy azok lássák: otthon is tudnak tenni magukért és az egészségükért! „Ugyan nem ér fel egy maratoni futással, de rengeteget számít, ha otthon berakod a saját zenéidet, és megcsinálsz néhány saját testsúlyos gyakorlatot” – magyarázza Virág, aki egyúttal hozzáteszi: a jó hangulat érdekében saját zeneválogatással készül az érdeklődőknek.

Az edzést követően (afféle pihenésképp) a fitnesz világbajnok egy húszperces előadást is tart az egészséges étkezés legfontosabb elemeiről: Virág (szokásához híven) kézzel fogható trükköket igyekszik átadni azzal kapcsolatban, hogyan érdemes például felépíteni egy tápláló, mégis egészséges tányért. Az előadást nyilvános kérdezz-felelek követi, de Virág ezt követően rövid ideig azoknak is rendelkezésére áll, akik privátban kérnének tőle tanácsokat.

Kacérkodsz a részvétellel? Virág két jó tanáccsal is szolgál neked:

Kiss Virág egy hatvanperces, izzasztó tréninggel készül a résztvevőknek
Fotó: Viszlay Márk
  • Ha részt vettél már egy korábbi alkalmon, csatlakozz be bátran most is, hiszen ezúttal teljesen más tematikával készül, mint korábban!
  • Fogd kézen az édesanyádat, testvéredet vagy a párodat, és vegyetek részt együtt az edzésen! A közösségi élménynél már csak az jobb, ha megoszthatod olyanokkal, akik fontosak neked!

Virág egyúttal kiemeli: kerekesszékesként is bátran látogass el az eseményre! „Miért ne tölthetnénk együtt pár jó hangulatú órát, ahol mindenki a közösség részévé válik? A mozgás során felhalmozódó, pozitív energiák mindenkit feltöltenek!” – teszi hozzá a fitnesz világbajnok. Virág számára külön öröm, hogy Budapest mellett három vidéki nagyvárosban is találkozhat az egészséges életmód iránt érdeklődőkkel: többek között szülővárosába, Békéscsabára is ellátogat. A Kiss Virág&BioTech USA Lifestyle Roadshow állomásai 2024-ben a következők:

  • november 18. Pécs, Corso Hotel
  • november 19., Békéscsaba, Munkácsy Hotel
  • november 25., Debrecen, Kölcsey Központ
  • november 26., Budapest, Lurdy Bevásárló- és Irodaközpont

A Roadshow-k különböző állomásaira a biotechusa.hu-n tudsz jelentkezni. Ne maradj le, mert a helyek száma limitált!

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!

Ez is érdekelhet

Mi köze a kendernek a fenntarthatósághoz?

glamour plusz ikon Mi köze a kendernek a fenntarthatósághoz?

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

Szaloncukor-rajongók, ennél jobb hírt még nem kaptatok karácsonyra! (x)

Szaloncukor-rajongók, ennél jobb hírt még nem kaptatok karácsonyra! (x)

Ez az elképesztő illatpáros a tökéletes karácsonyi ajándék! (x)

Ez az elképesztő illatpáros a tökéletes karácsonyi ajándék! (x)

Derítsd ki, hány karácsonyi dalszöveget tudsz folytatni! (x)

Derítsd ki, hány karácsonyi dalszöveget tudsz folytatni! (x)

3 magyar borfajta, ami az ünnepi menü mellé, és karácsonyi ajándéknak is tökéletes választás (x)

3 magyar borfajta, ami az ünnepi menü mellé, és karácsonyi ajándéknak is tökéletes választás (x)