Ezeket láttad már?
A bodyArt a jóga alapjaira épülő mozgásforma, nálunk körülbelül 2009-től ismert, ám mégsem lett annyira elterjedt, mint például a dinamikus elemeiről ismert zumba. A fővárosban akár edzőnek is tanulhatunk, de vidéken még nem sok helyen szerepel a mozgásstúdiók órarendjében.
Pamut, bambusz, elasztán: hogyan hatnak a textíliák a testünk kémiájára?
Támogatott Tartalom
Láthatatlan feszültség az irodában: így jelzi a test, ha azonnali segítségre van szüksége
Támogatott Tartalom
Glow-up tetőtől talpig: miért felejtjük ki a legfontosabb lépést a self-care rutinból?
Támogatott Tartalom
Ezért nem mindegy, hogy milyen szappant használsz a Vintage Beauty alapítója szerint
Támogatott Tartalom
