jóga
G-Életstílus
A jógaoktatók rémálma ez a 8 dolog: titokban mind azt kívánja, bár soha többé ne csinálnád jógázás közben
G-Életstílus
A jógapóz, ami 100 felüléssel felér: garantált a lapos has anélkül, hogy leizzadnál és kimerülnél
Plusz | Életmód
Miért éri meg jógatáborba menni egy sima vakáció helyett?
Plusz | Életmód
Egyre több cég ismeri fel, hogy a női munkavállalók támogatása kulcsfontosságú
Plusz | Divat
A divatvilág és a jóga által alkot közösséget Rozner Ramóna
Nem csak egy Balin tartott jógatábor segíthet az újjászületésben - Az otthoni elvonulásnak is számos jótékony hatása lehet
Minden jógagyakorlást így zárunk, de lehet, hogy nem kéne?
Legnépszerűbb témák
Kolossváry Orsolya, a Yoga Brunch Budapest alapítója: „A jóga megmutatja azt is, hogy el tudsz érni olyan dolgokat, melyekről korábban nem is álmodtál”
A négy leghatékonyabb légzőgyakorlat a stressz kezelésére
Alpha, Béta, Théta: indulj el egy belső utazásra, hogy közelebb kerülj önmagadhoz
Ne az legyen a fontos, hogy a legfrissebb kollekcióból legyen a jóga ruhád - beszélgetés a Studio Aeden alapítóival
Plusz | Életmód
Csodát tesz a mentális egészséggel és testileg is feltölt — csak egy titka van: a rendszeres gyakorolás
Plusz | Életmód
A yin jóga lenne az érzelmi és testi blokkok feloldásának kulcsa?
Plusz | Kultúra
Kovács Eszter, a Mat On The Moon alapítója: „Rengeteg erő szabadul fel, amikor nem állsz magaddal háborúban”
Sztárhírek
Csobot Adél: „Hiszek a test és lélek közötti harmónia megteremtésében”
Extra ajánló