A daganatos betegségek kialakulásának okáról általában az egészségtelen életmód, a genetika vagy a környezeti hatások jutnak eszünkbe. Az utóbbi időben azonban egyre több kutatás vizsgálja azt is, hogy a társas kapcsolataink, a magány vagy akár a családi állapotunk milyen hatással lehet az egészségünkre.
Ezeket láttad már?
Egy friss amerikai tanulmány most meglepő összefüggésre hívta fel a figyelmet: a kutatók szerint azoknál az embereknél, akik soha nem házasodtak meg, bizonyos daganatos betegségek gyakrabban fordulhatnak elő. A szakértők ugyanakkor hangsúlyozzák, hogy a háttérben valójában nem maga a házasság áll, hanem az az életmód és támogatói közeg, amely gyakran együtt jár vele.
Több millió ember adatait vizsgálták
A Cancer Research Communications folyóiratban megjelent kutatás során a szakemberek nyolc év egészségügyi és demográfiai adatait elemezték az Egyesült Államok 12 államából. A vizsgálat több mint 4 millió daganatos esetet és több mint 100 millió ember adatait foglalta magában.
A kutatók két csoportra osztották a résztvevőket: azokra, akik házasok voltak vagy korábban házasságban éltek, illetve azokra, akik soha nem házasodtak meg. Az eredmények alapján azoknál az embereknél, akik soha nem házasodtak meg, összességében magasabb volt a daganatos betegségek előfordulása.
A különbség a nőknél és a férfiaknál is megjelent, bár eltérő mértékben. A kutatás szerint a házasságot soha nem kötő férfiaknál körülbelül 70 százalékkal, a nőknél pedig nagyjából 85 százalékkal volt magasabb a daganatos megbetegedések aránya a házas vagy korábban házas emberekhez képest – hívja fel rá a figyelmet a SELF.
Napi 3 csésze ebből, és lelassíthatod a saját öregedési folyamataidat
Bizonyos ráktípusoknál különösen erős volt az összefüggés
A vizsgálat arra is rámutatott, hogy egyes daganattípusoknál különösen erős kapcsolat figyelhető meg a családi állapot és a betegség kialakulása között. A kutatók például azt találták, hogy a méhnyakrák előfordulása csaknem háromszor gyakoribb volt azoknál a nőknél, akik soha nem mentek férjhez.
Dr. Paulo Pinheiro, a kutatás társszerzője és a University of Miami’s Miller School of Medicine kutatóprofesszora szerint ugyanakkor fontos, hogy senki ne úgy értelmezze az eredményeket, mintha a házasság önmagában védene a ráktól. A szakember hangsúlyozta, hogy a családi állapot inkább olyan életmódbeli és társas tényezők összességére utalhat, amelyek hatással vannak az egészségre.
Nem maga a házasság lehet a kulcs
A szakértők szerint több lehetséges magyarázat is állhat a háttérben. Dr. Lorna H. McNeill, a The University of Texas MD Anderson Cancer Center professzora arra hívta fel a figyelmet, hogy a nem házas emberek körében bizonyos egészségkárosító szokások gyakoribbak lehetnek. Ide tartozhat a dohányzás, a rendszeres alkoholfogyasztás vagy a kevésbé kiegyensúlyozott étrend, amelyek mind növelhetik a daganatos betegségek kockázatát.
A kutatók azt is kiemelték, hogy a fertőzésekhez és szexuális úton terjedő vírusokhoz kapcsolódó daganatok esetében szintén szerepet játszhatnak az életmódbeli különbségek. Emellett a társas elszigetelődés is fontos tényező lehet, mivel több korábbi kutatás kapcsolatot talált a magány és a rosszabb egészségi állapot között.
A szűrővizsgálatok szerepe is óriási
Dr. Ketan Thanki, a MemorialCare Todd Cancer Institute vastagbélsebésze szerint a házas emberek általában nagyobb arányban vesznek részt szűrővizsgálatokon. A szakember példaként említette, hogy a házas férfiak gyakrabban mennek el vastagbéltükrözésre is.
Ennek oka részben az lehet, hogy egy partner sokszor emlékeztet az orvosi kontrollokra, támogatja az egészségesebb életmódot, vagy egyszerűen segít abban, hogy valaki jobban odafigyeljen saját magára.
10 hozzávaló a konyhából, ami éveket is hozzáadhat az életedhez
Dr. Namrata Vijayvergia, a Fox Chase Cancer Center onkológiai részlegvezetője szerint a házasság inkább egy bizonyos életmódmintával függ össze. A szakember úgy véli, azok az emberek, akik stabil kapcsolatban élnek, gyakran tudatosabban törődnek az egészségükkel, és ez hosszú távon csökkentheti egyes betegségek kockázatát.
A tartós kapcsolat és az erős közösség is védőfaktor lehet
A kutatók hangsúlyozták, hogy a vizsgálat nem tért ki külön az élettársi kapcsolatokra vagy a hosszú távú párkapcsolatokra. Dr. Pinheiro szerint azonban könnyen elképzelhető, hogy az érzelmi támogatás, a közös életvitel és az egymásra figyelés hasonló pozitív hatást jelenthet azok számára is, akik nem házasok.
A szakértők szerint valójában a társas támogatás lehet az egyik legfontosabb tényező. Egy stabil baráti kör, a családi kapcsolatok vagy egy támogató közösség ugyanúgy segíthet az egészségesebb életmód fenntartásában, a rendszeres szűrésekben és a stressz csökkentésében.
Ez az egyszerű napi szokás csökkentheti a rák kockázatát, és egy forintodba sem kerül
Dr. Nicholas Hornstein onkológus szerint azok az emberek, akik erősebb társas kapcsolatokkal rendelkeznek, általában aktívabb életet élnek, többet mozognak, és nagyobb eséllyel fordítanak figyelmet az egészségükre is.
A szeretetteljes kapcsolatok és az egészséges szokások együtt védhetnek
A szakértők egyetértenek abban, hogy senkinek sem kell megijednie azért, mert egyedülálló vagy nem szeretne házasságban élni. A rák kialakulása rendkívül összetett folyamat, amelyet számos genetikai, hormonális, környezeti és életmódbeli tényező befolyásolhat.
A kutatás legfontosabb üzenete inkább az, hogy az egészségtudatos szokások, a rendszeres szűrővizsgálatok, a kiegyensúlyozott táplálkozás, a mozgás és a támogató emberi kapcsolatok valódi védőfaktort jelenthetnek, függetlenül attól, hogy valaki házas-e vagy sem.
Ennek a ráknak a korai jele a vállban jelentkezik, évente több ezer beteget diagnosztizálnak
Dr. Pinheiro úgy véli, különösen fontos, hogy az egyedül élők is tudatosan figyeljenek a megelőzésre, járjanak el szűrővizsgálatokra, és aktívan törődjenek testi-lelki egészségükkel. A szakemberek szerint ugyanis végső soron nem a családi állapot, hanem az életmód és a társas támogatás minősége számít igazán.
